问题分析:只要真的希望自己好,内在力量成长起来,你就一定能从灰色的心境中走出来。意见建议:很多重度抑郁症病人都恢复到正常,所以只要真心想自己痊愈,就朝着痊愈的方向走。祝福你。
指导意见:与深睡眠期时间短.睡眠深度不够.睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗.如天麻丸.灵芝片等.睡前不宜思考问题或看书.避免......
心理分析:你好,很高兴为你解答。抑郁症是神经症之一,多是以持续的心情低落,思维迟滞,失眠、食欲不振,消极悲观甚者有厌世自杀的临床症状。心理指导:抑郁症的治疗原则是早发现早治疗,......