





信 誉 值:
个人简介: 王娜,公共三级营养师,擅长指导肥胖、青少年健康咨询管理
展开擅长疾病: 肥胖,青少年营养保健,女性营养保健,儿童营养保健
所在医院:私人诊所
健康指导:你好,鲜姜在太阳光的照射下会有一部分物质变成叶绿素,从而变绿,这种物质对身体没有害处,可以放心食用,如果腐烂了就必须切除,不可食用。
健康指导:科学又健康的专业食谱是结合人的年龄,工作特点,身高体重来结合制定的。平时只要你碳水化合物、蛋白质、脂肪摄入合理的基础上,适当多吃几种水果蔬菜,此外要有牛奶,坚果,鱼虾......
健康指导:按照遗传计算你大概就这么高。但是影响身高的因素不只是遗传,后天环境影响也有的。你才13岁,还有很长一段时间可能长高的。注意营养,多多锻炼,有助于身高增长。