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个人简介: 大学期间专业为食品营养与检验教育,获得三级公共营养师证书,擅长营养咨询,营养配餐,慢性疾病预防,不同人群营养等方面
展开擅长疾病: 肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,女性营养保健,孕期营养保健
所在医院:费县人民医院
健康指导:亲,首先给你个公式,自己计算一下体重是不是在正常氛围内,体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),举例:70kg÷(1.75×1.75)=22.86,BMI范......
健康指导:亲,去健身房减肥是很好的减肥方式,既可以减轻体重,又可以锻炼身体,同时健身房有专业的健身教练指导,还可以防止运动不当对身体造成伤害。但是需要注意的是,运动也需要长期坚......
健康指导:亲,这些食物是可以一起吃的,虾米富含丰富的优质蛋白以及多种矿物质,多吃有益健康。但是不建议亲多吃市面上卖的蟹棒丸子之类的食物,这些食物大都是用淀粉以及蟹香精等添加剂做......
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健康指导:你好,你说的症状可能是口腔溃疡,一般情况下口腔溃疡都是由于缺乏维生素或者是上火导致,建议可以买点维生素片食用,在日常饮食中注意多吃蔬菜水果,及时补充身体所需维生素,有......