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个人简介: 乔柱,三级营养师。现于驻马店第四人民医院从事饮食营养方面工作。
展开擅长疾病: 青少年营养保健,孕期营养保健,婴幼儿营养保健,肥胖人群营养调理,乳母营养保健,溃疡,尘肺,减压病,中暑,冻伤
所在医院:驻马店市第四人民医院
健康指导:你好,人的体重与遗传、饮食、运动、消化系统等有关。看看是不是遗传因素、可以考虑检查下消化系统。平时注意饮食,吃些水果蔬菜、肉蛋奶等保证营养,适量锻炼、运动,保证充足睡......
健康指导:你好,人的胖瘦受到多种因素影响,有可能是遗传、饮食、消化吸收等影响。建议合理搭配饮食,保证营养,适量运动锻炼身体,充足的睡眠。希望对你有帮助
健康指导:你好,酸奶是由牛奶发酵产生的。发酵之前需要进行灭菌处理,只让益生菌存活,但是长时间的话,残留的一些细菌会大量繁殖,从而导致变质。保质期内,合适的储藏会抑制细菌的繁殖。......
健康指导:你好。小孩经常吃不饱,会造成营养缺乏,进而影响身体健康。小孩不想吃东西,建议调节肠胃,换着种类做一些营养的食物,尽量让小孩营养跟上,小孩要适量运动,会促进小孩饮食。希......