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个人简介: 医务工作者,现在从事健康管理工作,主要在浙医一院为高端人群做健康管理,平时喜欢研究营养学,擅长于对各类人群营养方面的调理。
展开擅长疾病: 肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,女性营养保健,孕期营养保健
所在医院:浙江大学附属第一医院
健康指导:您好!为预防例假来时痛经,您应饮食均衡:虽然健康的饮食无法消除痛经,但却能改善全身的健康状况,保持每日的均衡,饮食以清淡为主,少吃过甜或过咸的食物,因为这些食物会使肠......
健康指导:您好!脂肪肝患者更应该补充维生素E和C,可以通过食物来补充。饮食应该低脂低糖低盐:奶源为脱脂牛奶,烹饪时最好使用植物油,少食动物内脏、肥肉等含脂肪和胆固醇高的食物,少......
健康指导:您好!根据您的描述,若一天没吃饭(胃肠道已排空),建议您一下子不要吃太多太猛,会导致胃消化不良。您应该慢慢吃,循序渐进,先吃点流食先垫垫胃,再吃半流食,慢慢地胃得到了......
健康指导:您好!建议您喝全脂奶粉(质量应达到GB19644-2010《食品安全国家标准 乳粉》),因为全脂奶粉是将鲜奶浓缩除去水分后,经喷雾干燥或热滚筒法脱水制成。其所制奶粉粉......
健康指导:您好!根据您的描述,您可能是急性胃病,建议您最好到正规医院检查下,以便对症下药。急性胃病的典型症状是食欲差、上腹部疼痛伴恶心、呕吐、脱水、不显性出血或黑便。食物应禁食......