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个人简介: 医务工作者,现在从事健康管理工作,主要在浙医一院为高端人群做健康管理,平时喜欢研究营养学,擅长于对各类人群营养方面的调理。
展开擅长疾病: 肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,女性营养保健,孕期营养保健
所在医院:浙江大学附属第一医院
健康指导:您好!长期喝咖啡有副作用,如它会引起骨质疏松(对骨量的保存会有不利的影响,尤其是缺钙妇女,可能会增加骨质疏松的危险);咖啡中的咖啡因会使高血压患者的血压升高。因此您应......
健康指导:您好!不知中老年人是经常性喝酸奶肚子痛吗?酸奶碳水化合物是乳糖,其可促进钙等矿物质的吸收,为机体肠道内双歧杆菌的生长所必需,对身体健康意义重大。但对于部分不经常饮奶的......
健康指导:您好!根据您的描述,您经常性失眠跟您自己的心情有很大关系。凡是想开一点,不要太过于纠结在一件事上,多往好的方向想,会豁然开朗的。您可以吃一些有助于睡眠的食物,如奶制品......
健康指导:您好!众所周知方便面没什么营养,面是经过油炸处理富含许多油脂,里面的调料包富含很多添加剂,对身体都没什么好处。常食用方便面的人还会引起动脉硬化等情况,久而久之会导致脑......
健康指导:您好!乳房小叶增生是常见的妇科疾病,检查出来有小叶增生,每年至少要检查下乳腺B超以防它有其他变化。您现在的乳房有肿块和疼痛,建议您去乳腺专科看看,可以配点药物来缓减疼......