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个人简介: 医务工作者,现在从事健康管理工作,主要在浙医一院为高端人群做健康管理,平时喜欢研究营养学,擅长于对各类人群营养方面的调理。
展开擅长疾病: 肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,女性营养保健,孕期营养保健
所在医院:浙江大学附属第一医院
健康指导:您好!乳腺增生患者饮食需要注意: 应多吃新鲜蔬菜水果,粗杂粮如高粱、玉米、红薯、燕麦等,以增加纤维素和维生素的摄入。这些营养素有助于促进脂肪和有毒物质的排出,改善机体......
健康指导:你好!空腹的血糖参考值为3.1-6.9,餐后30分钟和60分钟的血糖没有参考值,但会与空腹血糖呈上身的趋势,到120分钟时血糖值达到最高(血糖正常范围小于等于7.8)......
健康指导:您好!对于缺铁性贫血需要检查血常规和铁测定方能判断。对于6个月孩子需要添加辅食才能健康成长,为补充蛋白质、铁、锌、钙等矿物质还有B族维生素,食物为蛋黄、动物血、肝泥、......
健康指导:你好!糖尿病患者若是吃了血糖指数高的食物,进入胃肠后消化吸收快、吸收完全,葡萄糖迅速进入血液,血糖浓度波动大;若吃了血糖指数低的食物,在胃肠内停留时间长,释放缓慢,葡......
健康指导:您好!根据您的描述,肾炎患者在饮食方面需要注意(其目的是减轻肾脏负担,改善肾脏功能):每天食盐摄入量小于4克;蛋白质按1.8-1.0g/Kg.d,其中优质蛋白质占60......