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擅长疾病： 各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营 所在医院：
嘉兴市营养协会
个人简介： 汤琦，高级营养师，嘉兴营养协会理事；主要从事社区健康宣教，慢性病调理咨询，擅长高血压、高血脂、糖尿病、糖尿病并发症等慢性病的日常饮食及保养。倡导适合的饮食+不懈...
展开擅长疾病： 各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,女性营养保健
所在医院：嘉兴市营养协会
个人简介：汤琦，高级营养师，嘉兴营养协会理事；主要从事社区健康宣教，慢性病调理咨询，擅长高血压、高血脂、糖尿病、糖尿病并发症等慢性病的日常饮食及保养。倡导适合的饮食+不懈的锻炼+积极的心态=健康的生活理念。
生活起居我这两天做哑铃运动后都吃一个生鸡蛋，但看
健康指导：生鸡蛋里有没弓形虫，到是不一定，不是每一个鸡蛋都受到了污染。但是吃生鸡蛋确实不好，一个因为蛋壳的原因，在打开的时候，有可能受到污染；另外一个原因，因为生鸡蛋的蛋清中有......
饮食营养你好在服用左旋肉碱时可不可以吃鱼
健康指导：左旋肉碱是一种营养素，不是减肥药。是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，一般存在于红色肉类中，对人体无毒副作用。平日里人们从食物中能够摄取的左旋肉碱大约在50毫克，素食......
高血压高血压糖尿病的老人平时应该怎么控制好
健康指导：糖尿病是由于胰腺受到损伤，无法正常分泌胰岛素，因为胰岛素抵抗，使得糖分不能顺利进入细胞，被及时的利用掉。那么充足的营养可以促使胰岛素的分泌，增加维生素C的摄取，其胰岛......
眩晕科为什么我睡觉后就一直做梦到天亮，头晕晕的
健康指导：当我们出现失眠或者多梦的时候，一定要注意到自己已经处于亚健康状态，应该进行自我调理。睡觉前尽量不要吃东西，如果睡着了，胃肠还在蠕动、消化、吸收。不光让脾胃功能变差，意......
饮食营养薏仁茶怎么做
健康指导：薏米可以去湿，下火，祛痘，还能防晒伤，常喝薏米茶，还可以防治扁平疣。最常用的薏米茶：炒熟的薏米10克，鲜荷叶5克（干品2.5克），山楂5克，将材料用沸水泡开，闷15分......
