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个人简介: 李娜娜,营养师,毕业于上海中医药大学。主要针对营养膳食的搭配,均衡营养维持体型及推拿按摩。对于患者本着诚实诚信,认真并负责对待每一位患者
展开擅长疾病: 青少年营养保健,儿童营养保健,肥胖人群营养调理
所在医院:私人营养师
健康指导:海带,味咸性寒,软坚化痰,利水泄热。脾胃虚寒的人的人慎食,脾胃虚寒者、甲亢中碘过盛型的病人要忌食。糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾......
健康指导:六味地黄丸,滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。是治疗肾阴虚的常用药。建议患者去医院,对症吃药。补髓即补精,而精盛,元气则盛。又因为真元之......
健康指导:姜茶具有温中散寒的功效,月经来临时。女性通常会手脚冰凉,四肢不温,喝姜茶可以促进血液流通,可预防宫寒。但建议经期姜和红糖搭配喝,效果更好,可以暖宫活血。玫瑰花味甘微苦......
健康指导:葛根粉,解酒,清腻解热,祛痰止咳,降血糖,保护心脑血管健康,清凉下火,调节内分泌效果,修护肌肤的效果,对降血糖、降血压血脂有功效,另外还对对女性美容健身等具有特殊功效......
健康指导:白醋甘油具有美白的作用。甘油,重点在于补水,细胞充满水,皮肤看起来才会饱满有弹性有光泽。白醋,重点在于软化角质,表皮经风吹日晒,会形成角质层,显得污浊灰暗,去了角质层......