信 誉 值:
个人简介: 冉茂方,营养师,医学营养专业毕业,现在在一家私立医院担任营养师职务;主要从事孕妇,乳母,中老人的营养健康指导工作。擅长糖尿病,高血压等常见慢性疾病的营养指导以及...
展开擅长疾病: 孕期营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,乳母营养保健
所在医院:五洲女子医院
健康指导:你好,根据你的描述麻仁丸,芦荟胶囊都对你有所帮助,但是药物不能长期吃,饮食上要平淡少刺激,生活上适当运动,希望我的回答能对你有所帮助。
健康指导:你好,根据你的描述建议你日常多喝奶白色的汤类,比如鲫鱼汤,甲鱼汤等,另外增加优质蛋白质的摄入,鱼虾,奶类,豆类,都是不错的选择,希望我的回答能对你有所帮助。
健康指导:你好,看了你的一日食谱,总结主要营养素是碳水化合物,减肥是需要控制热量,但是蛋白质的摄入不能减少更应该有所增加,这样身体才处于健康的减肥状态,建议增加蛋白质的摄入。
健康指导:你好,根据你的描述建议饮食上不要吃辛辣,生冷的食物,奶类及其制品,豆类及其制品都要尽量少吃,红薯,土豆也限量食用,希望我的回答能对你有所帮助。