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擅长疾病： 维生素A过多病 所在医院：
私人营养师
个人简介： 张敏 国家高级公共营养师 从事幼儿园营养配餐工作，在工作中认真对待每一位患者的咨询。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
擅长疾病： 维生素A过多病
所在医院：私人营养师
个人简介：张敏 国家高级公共营养师 从事幼儿园营养配餐工作，在工作中认真对待每一位患者的咨询。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
中医美容排毒！吃什么菜可以排毒？
健康指导：您好！首先要多吃水果，水果中具有较好排毒功效的有各种浆果（如葡萄、蓝莓、桑葚等），柑橘，猕猴桃等；另外每天要多吃蔬菜，如紫甘蓝，南瓜，青瓜，苦瓜，土豆，西洋菜等。在排......
中医综合自己是属体寒的人，不能吃过多寒性的东西，
健康指导：您好！建议不要吃冷饮，冰冻的食物，平时要注意保暖，多吃温热的食物，例如如多吃坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等......
饮食营养我每天早餐吃一碗花生浆一根玉米..
健康指导：您好！每100克花生可供能接近300千卡，脂肪含量是25.4%，属于高脂高热量食物，而玉米的热量相对于米和面的热量都要高，而且果腹感不强，吃了很容易饿，因此容易导致增......
饮食营养胡萝卜是生吃好还是炒熟了吃好
健康指导：您好！胡萝卜中含有丰富的维生素A，维生素A是一种脂溶性维生素，因此只有通过油这一个介质才能充分地让人体吸收，因此红萝卜建议是用油炒过后熟食。如果是喜欢胡萝卜爽脆的口感......
小儿内科小朋友吃什么能更有效化痰
健康指导：您好！建议您平时可以用雪梨炖水和孩子喝，雪梨有很好的化痰止咳清心润肺的作用，或者吧雪梨的核挖出来，把川贝母碾碎加入冰糖炖给孩子喝，一个星期2次，都能很好地起到化痰的作......
