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擅长疾病： 网络成瘾，社交恐惧症，强迫症 所在医院：
私人心理医生
个人简介： 程锦，国家二级心理师，毕业于中科院心理研究所；现在正从事心理咨询工作，擅长网络成瘾，创伤心理，焦虑、抑郁等心理问题。本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每位患者。
擅长疾病： 网络成瘾，社交恐惧症，强迫症
所在医院：私人心理医生
个人简介：程锦，国家二级心理师，毕业于中科院心理研究所；现在正从事心理咨询工作，擅长网络成瘾，创伤心理，焦虑、抑郁等心理问题。本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每位患者。
心理咨询就是心里越提醒自己注意力集中，
问题分析：有时候我们会出现越想让自己不去做某些事或不去想某些事但是效果往往会相反，这是正常现象。意见建议：建议当注意力不集中时不要强迫自己集中，这样反而会增加自己的焦虑情绪，当......
心理咨询怎么样有效戒掉手淫和看黄色？我已...
指导意见：你好，手淫主要不过度，应当没什么大的危害，但有点手淫过度了，要想戒掉首先自己要有毅力，也可以到心理咨询门诊咨询，让心理咨询师帮助你戒掉，可能效果会更好
