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个人简介: 武莹丽,高级营养师。擅长婴幼儿发育的营养指导,糖尿病、心血管病等慢性病的调理和防治。希望为人类的健康事业贡献一份力量。
擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:郑州五维营养诊所
健康指导:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 ......
健康指导:苹果不仅可以调节肠胃功能,降低胆固醇,降血压,防癌。苹果不但含有多种维生素,脂质,矿物质,糖类等构成大脑所必需的营养成份,苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果......
健康指导:您说的减肥贴是贴在小腹上的吗?如果是的话,减肥贴里的中药成份对于促进肠道蠕动,加快人体新陈代谢有一定帮助。对于正常哺乳是没什么影响的,不过您尽量购买正规厂家的产品,确......
健康指导:蛋糕上的奶油通常用的都是人造奶油,属于饱和脂肪酸。饱和脂肪酸过多食用会伤害身体,会造成肠胃不适和血管内脂肪增加。蛋糕因为加糖,也属于高热量食品,会增加体重。如果您实在......
健康指导:薏米红豆的主要功效是清热去湿,健脾胃。并且在煮的时候不能放大米。这个难以达到减肥的效果。您如果想减肥,建议您调整饮食结构,少吃高油高脂食品,不吃膨化食品,甜食。多吃富......