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个人简介: 李维勇,国家二级营养师。对营养、美食、中医保健一体化的养生理念,致力于提高国人的人均寿命。擅长分析中老年三高和心脑血管疾病等起因和日常饮食的关系。通过日常饮食调...
展开擅长疾病: 饮食营养
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,你那是皮下积聚的脂肪,当你从饮食中摄入的总能量超过你自身消耗的能量。多余的能量就会转化成脂肪积聚在体内。你只有科学的减肥才能消耗掉脖子上面的赘肉。建议你减少饮食......
健康指导:你好,根据你的描述结合你的年龄,你患的很可能是乳腺增生,一般情况下这种皮下纤维瘤都是良性的,产生恶变的可能性很小,大多数中年妇女都会与不同程度的症状。饮食上建议你多食......
健康指导:你好,运动减肥最好的方式是跑步,只要你坚持跑步,每次不少于半个小时,每次都能跑出汗,那你体内多余的脂肪肯定会慢慢消耗掉,减肥效果就看你能否坚持,如果锻炼一阵子停一阵子......
健康指导:你好,节食减肥从字眼上看就不科学,减肥的最终目的是把体内多余的脂肪消耗掉,运动就是最好的消耗脂肪方法,同时控制饮食总能量摄入量。科学合理的饮食讲究营养平衡,为了减肥不......
健康指导:你好,没有特效的减肥茶帮助你快速减肥,减肥茶只能辅助你清理胃肠道垃圾,光靠减肥茶减肥是打不到目的的,最多降低你血液中的脂肪,却不能减掉你皮下脂肪,只有合理的运动来消耗......