信 誉 值:
个人简介: 程玲玲,三级营养师,就读于南京中医药大学翰林学院,擅长疾病营养饮食调理,及营养配餐等,对患者本着“治未病”和“自然营养治疗”的原则,认真负责的对待每一位渴望健康...
擅长疾病: 更年期肥胖,营养师不良,高血压,糖尿病,
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,在哺乳期间我们不建议宝妈通过节食减肥来瘦身,其实在哺乳期间注意合理饮食是很容易在以后瘦身呢个的,如果加上锻炼会更好
健康指导:你好,你这种情况应该是前晚上吃了食物导致的这种情况,建议您吃点清热去火的食物,多吃蔬菜水果,少吃新啦温燥易上火的食物
健康指导:你好,建议您经常关注一下自己的血压,你这种情况可能是高血压所导致的,建议平时注意饮食,少油腻,少盐,控制体重,多运动
健康指导:你好,没有什么安全又特快的,一般产后肥胖,在宝宝断奶之后都会有所恢复,一般减肥的话建议您控制热量,而且一定要锻炼
健康指导:你好,更具您的描述应该是您胃肠湿热所出现的的这些状况,建议您平时注意饮食,建议您少吃辛辣温燥一上火的食物,喝点红豆薏米茶去湿