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个人简介: 程玲玲,三级营养师,就读于南京中医药大学翰林学院,擅长疾病营养饮食调理,及营养配餐等,对患者本着“治未病”和“自然营养治疗”的原则,认真负责的对待每一位渴望健康...
擅长疾病: 更年期肥胖,营养师不良,高血压,糖尿病,
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,哮喘患者多是由于体质寒凉导致的,再加上遇到寒冷空气等诱因,就容易犯哮喘,所以建议您平时注意防寒,饮食方面注意少吃寒凉食物,少吃辛辣,少盐。
健康指导:你好,哮喘一般都是因为体质加上外因导致的,很多寒性体质的人很容易患哮喘,再遇上寒凉天气就容易犯,建议您平时多运动,排除体内寒气。
健康指导:你好,减肥是可以通过运动加饮食来达到目的的,不建议吃任何减肥药,大多数减肥药对身体有害,而且反弹,任何减肥都是要一个过程,没有一蹴而就的,贵在坚持。
健康指导:你好,你便秘这种情况不是胃炎引起的,长期便秘对身体伤害很大,建议通过饮食调理,一般便秘的人要多吃粗粮,多吃含有膳食纤维高的食物。
健康指导:你好,根据您的描述,应该是头皮皮脂分泌过剩导致的这种情况,洗头发也不能过勤,建议您隔一天洗一次,平时注意一下饮食,少吃油腻,辛辣刺激的食物。