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擅长疾病： 保健品,21金维他,蛋白质粉,钙 所在医院：
私人营养师
个人简介： 李强，生物制药专业出身，公共营养师二级，从事多年保健行业，主要从事婴幼儿、学龄前、青少年、孕妇、中老年人饮食调理；减肥、青少年增高、偏瘦人群及亚健康人群营养调理...
展开擅长疾病： 保健品,21金维他,蛋白质粉,钙片,善存,螺旋藻片,钙尔奇
所在医院：私人营养师
个人简介：李强，生物制药专业出身，公共营养师二级，从事多年保健行业，主要从事婴幼儿、学龄前、青少年、孕妇、中老年人饮食调理；减肥、青少年增高、偏瘦人群及亚健康人群营养调理；糖尿病、高血脂、高血压等特殊人群饮食调理，膳食指导；中老年人保健食品选择建议及指导，有着丰富的实际经验。
月经不调身高1米62体重173斤一年前来月经两次
健康指导：您好：一般情况下闭经和肥胖都是内分泌紊乱造成的，和身体肥胖没有直接关系，建设尽快就医检查化验激素六项，b超检查子宫及其附件，妇科常规检查等，查找到原因，对症下药，改善......
饮食营养吃太多辣的，胃受不了了
健康指导：您好，这几天饮食上注意多吃一些容易消化、清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的食物。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋及粥类的食物。不吃过酸、过冷等刺激强......
保健品我还年轻，但皮肤很干燥，皱皱的，怎么办？
健康指导：您好，维生素E有很强的抗氧化作用，能有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌、保护机体细胞免受自由基的毒害；对养护皮肤、延缓衰老、美白、防皱、祛斑有很好的功效，缺乏维生素E......
生活起居植物性蛋白与动物性蛋白的作用
健康指导：您好，动物蛋白其蛋白含量高于植物蛋白，更重要的是，动物性蛋白质的必需氨基酸种类齐全，比例合理，因此比一般的植物性蛋白质更容易消化、吸收和利用，营养价值也相对高些，对于......
减肥瘦身我想要减肥，在一个月内
健康指导：您好，减肥是个循序渐进的过程，重在过程和坚持，建议您平时应注意适当的多参加些户外运动，锻炼身体，促进身体的新陈代谢，加大能量的消耗等，且饮食上宜适量的多喝些水，多食用......
