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个人简介: 健康所系,性命相托。我希望尽自己绵薄之力,为广大患友排忧解难。
擅长疾病: 男科 医学美容整形
所在医院:河北省红十字医院
指导意见:你好。一般面色与遗传有关,与生活状况和工作生环境、营养状况也有关系。对于你的情况要生活规律,清淡饮食,不要熬夜,多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含胶原蛋白多的食物,戒除烟......
指导意见:你好,想要减肥最快,那肯定是节食加上适当的运动。吃下去的食物都是有能量的,要减肥快,食物需要减少一半以上,平时还不能吃零食,多吃精肉蔬菜,少吃米饭,不吃油腻食物。运动......