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个人简介: 健康所系,性命相托。我希望尽自己绵薄之力,为广大患友排忧解难。
擅长疾病: 男科 医学美容整形
所在医院:河北省红十字医院
问题分析:您好,根据您的描述,健康的减肥方式是饮食和运动相结合。意见建议:您好,根据您的描述,饮食的话尽量是适量蛋白质、高维生素、清淡易消化,运动的话可以是慢跑和瑜伽 。
问题分析:你好;给你提几条建议吧,希望对你有所帮助。可以食物疗法。建议多吃菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。意见建议:多吃含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。以上......
问题分析:痘印一般会慢慢褪掉的,需要时间,可以口服点维生素C片和维生素E胶丸,有助于色素减退。假如您属于瘢痕体质话是不建议激光治疗的。意见建议:意建议您经常保持皮肤清洁:睡前、......
问题分析:胶原蛋白的合成需要维生素C的参与,同时Vc还有抗氧化的作用,多存在于果蔬,最早发现是用来治疗坏血病。意见建议:黄褐斑通过服用Vc是达不到很好效果的,对于已经形成的色斑......
指导意见:你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一......