糖尿病多吃一些含糖量比较低的食物比较好,糖尿病神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一,病变可累及中枢神经及周围神经,后者尤为常见。其中远端感觉神经病变是最常见的病变,占所有糖尿病神经病变的50%以上。
5岁的宝宝也可能会得糖尿病。
儿童糖尿病一般为一型糖尿病或特殊类型糖尿病,建议患者到正规医院明确糖尿病类型,采用合适的治疗方法。而且平时也要特别注意孩子的饮食,吃低糖的食物,适当锻炼身体,控制体重。儿童常见的是1型糖尿病,与遗传因素、基因突变或免疫等因素有关,需要长期胰岛素注射治疗。此外,部分儿童摄入过多碳酸饮料、过量饮食油脂、甜食,缺乏运动导致体重肥胖,也是糖尿病发病的重要原因。所以说孩子需要科学饮食,合理搭配,多吃蔬菜水果,积极参加体育活动。
糖尿病的饮食治疗原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。糖尿病人群不能吃含糖量高的食物,不能吃甜腻的食物,即使水果也需要少吃。
首先要看有没有典型的多食,多尿,身体消瘦。或者是一些非典型症状,比如由于疲劳乏力,体能有些下降,或者女性患者可能有外阴瘙痒,或者有些患者通过其他方面的发现血糖增高的。
五十岁有糖尿病缺钙可以适当的进行补钙。
对糖尿病患者来说,科学的食补更安全。一般人建议每天喝400-500毫升,有乳糖不耐症的人可以选择酸奶。另外,平时可以选择很多高钙食品(如虾、海带、紫菜、木耳、豆制品等),这些食品的钙吸收率较低,但在累积月份也能起到一定的补钙作用。骨头汤不建议补钙。因为汤里基本没有钙,脂肪丰富,血脂异常或体重增加太快。户外活动较少的糖尿病患者可以适当补充维生素D,促进钙的吸收。户外活动较多的人可以得到充足的阳光,一般不需要额外补充维生素D。另外,戒烟、限制喝酒、不喝咖啡或不喝浓茶也有助于补钙。
饮食上面要注意一日三餐七成饱,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟,喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,但是也不要一下子就马上戒掉。