手肘关节痛可以通过使用药物、热敷、冷敷等方式来缓解。
对于引起疼痛的病因，一般可以采用通筋活络的药物，或者是热敷、冷敷等，在治疗过程中要避免二次伤害；关节脱臼是导致肘部关节疼痛的主要原因，通过恢复关节脱位可以减轻疼痛。如果出现严重的疼痛，建议要及时就医，避免造成不可挽回的伤害；如果是风湿性疾病导致的，患者可以选择使用祛风湿的药物进行治疗。
通常来说，肘关节部位的疼痛和不舒服可以到医院就医。
因创伤、劳累、感冒或多次受到惊吓。由于肘部部位的原因，会造成关节周边的结缔组织劳损，从而导致微循环的紊乱。重复多次后会有粘连增生。会造成局部缺血性、缺氧等症状的加剧，从而造成全身的疼痛和不适。需要到骨科、疼痛科等科室做核磁共振的诊断。针灸松解，理疗，外敷药膏。可以通过服用一些改善微循环的药物来进行治疗。
通常情况下，手肘关节痛不严重能自愈，严重可能不能。
手肘关节痛劳累、受凉引起，比较轻微，休息后能够自愈。患者一定要避免长期的劳累、受凉或者抬重物等，因为不注意休息，很难自愈。但已经有粘连、有积液、有网球肘，可能在肌肉止点附近已经有炎症物质渗出，肿胀、压痛比较明显。这种情况虽然经过休息能够使炎症物质吸收，但是粘连、疼痛的症状，可能需要镇痛或者进行一定的理疗才能够恢复。一般可以适当的口服非甾体类的抗炎药物，缓解肘关节部位的疼痛，在治疗期间一定要多注意保暖，避免受凉。
肘部术后5-7天左右即可活动。
肘部术后5-7天左右即可恢复正常。术后5天左右，患者的关节会有明显的肿胀，如果提前运动会导致肿胀加剧，对身体的恢复不利，同时也会导致局部的疼痛。术后5~7日即可恢复正常，术后伤口的疼痛也会减轻，这时候可以进行一些恢复运动，有利于病人的协调和锻炼，同时也能获得较为理想的屈伸运动幅度。
在治疗肘部骨折时，需要做好以下几点。
1、石膏过紧，石膏卡在皮肤上会引起皮肤坏死、皮肤压疮等。
2、石膏短小，力臂的力量不足，使石膏的效果不明显，甚至产生减力，使骨折端的异位、错位、疼痛加剧。
3、石膏固定后要提醒病人，如果手有麻木、疼痛、手指末梢血液循环不良、颜色发紫、发绀等症状。
在肘部骨折石膏内固定时，要提醒病人多动手指，如果过高，超过心脏30度，有利于静脉的回流，减轻肿胀对神经的压迫。
一般情况下，肘关节骨刺需要是否需要做清除手术应视具体情况来判断。
如果肘关节骨刺发生在尺神经沟，可以挤压尺神经，表现为前臂尺侧及环指小指感觉减退，需要做清除手术，可以去除神经压迫。如果肘关节骨刺不压迫神经，不影响关节活动，不需要做清除手术。
需要注意的是，平时要多休息，保证充足的睡眠时间，少吃辛辣刺激性食物，注意定期去医院检查。一旦身体不适，需要及时在医生的指导下针对性治疗。