寻常型鱼鳞病平时要适当的注意多吃些水果蔬菜类的食物，在洗澡后及时的涂抹保湿的乳膏一类的护肤品就可以了。平时要注意避免过度洗澡，因为这个多数是因为平时经常过度热水洗澡，或者是饮食不规律等引发的。
寻常型鱼鳞病是一种有遗传性的疾病，每代表现性状，除非外显率降低，无跳跃现象，也就是代代相传，病人的子女发病几率为50%，男女均可发病，均可传递致病基因，病人与非病人结婚，他们的孩子有半数会患病。
会有影响的，鱼鳞病严重影响病人皮肤的外观，在体检环节很容易被检查出来，另外鱼鳞病皮肤不能正常排汗、代谢，如果参军进行剧烈运动的话，可能会出现急性肾衰竭等突发疾病，因此在征兵体检中可能会受阻。
鱼鳞病一般由基因所致，目前还不能控制遗传性，但是可以通过基因筛查判断下一代的遗传概率，取得的亲属血样越多，准确率也会相对高些，具体会不会遗传还需到准备检测的医院进行详细咨询。
有遗传的可能性，但其几率会因病型，会有不同。杭州鱼鳞病治疗中心，广西南宁江岭鱼鳞病治疗中心，上海锦医堂鱼鳞病治疗中心通过多年研究认为。鱼鳞病具有遗传性，占病人的70-80%。因病型不同，方式也有区别分显性，隐性，共显性。有显性基因控制性状的遗传称为显性遗传，有隐性基因控制性状的遗传称为隐性遗传，此病的遗传还有很多问题不太清楚。此病除了遗传和环境，饮食，疾病等基因重组变异有关。
性联遗传，也称X-联锁遗传。其主要遗传特点是：几乎全部见于男性发病，女性仅属于携带基因者而发病极少。男性病人决不将该基因遗传给他的儿子，却将该基因遗传给他所有的女儿，不发病的人群只是该基因的携带者，携带者的儿子有半数接受该基因而出现症状。
