便血也属于胃肠道疾病之一，便血缓解就是大便时慢慢的不在出血，到最后没有。血时可以吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，缓解肠道的消化负担，保持良好的饮食习惯，尤其便血严重的期间要注意补充营养，合理的安排饮食。
便血如果是献血不排除是由于痔疮的疾病，大多数在大便通过肛门的时候刺激病变的直肠，导致大便疼痛以及大便出血的现象，如果是大便颜色加深，有血细胞或是隐血阳性不排除是由于胃肠道的出血，如溃疡病，炎症等导致。就医检查明确诊断，可以做便常规检查。平时避免吃辛辣的食物避免喝酒。
痔疮是一种生活习惯引发的疾病，首先要注意加强提肛锻炼，并且平时注意多吃新鲜的蔬菜水果和富含纤维素的饮食，养成每天定时排便的习惯，防止发生便秘的问题。痔疮出血应该多吃寒性水果和蔬菜主要有香蕉、柿饼、苦瓜、西红柿、绿豆、菠菜、丝瓜、黑木耳等，中医认为这些果蔬性寒味甘，有清热、润肠、解毒的作用，可预防痔疮、预防肛瘘等疾病复发。
引起便血的原因有痔疮、肛裂、肛周脓肿检查炎症、结肠息肉。具体需要通过检查才能确定的，先做一个肛检，如果不是痔疮肛裂之类的，需要做结肠镜，看一下具体情况，根据检查结果才能对症治疗的。
应该去泌尿科检查一下，看看是否是得了急性肾炎，平时一定要注意保暖，注意生殖器的卫生，性卫生。可能是泌尿系痛的问题，比如急性尿道炎之类的，如果再有此现象去医院，开些消炎药。