手臂骨折上钢板后一月后可以适应性，活动关节屈伸功能，防止肌肉组织粘连，出现疼痛活动受限不适现象。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，按时复查，在医师指导下处理治疗及康复锻炼身体。
手臂骨折钢板多久取出合适，需要根据实际情况进行判断。
如果是一条手臂的骨头断裂，需要进行一年的检查，确定骨头已经完全恢复，髓腔也连接在一起，才能进行取出手术。但如果是在接近于关节的地方进行了钢板内固定，有很大的可能会对以后的关节活动能力造成一定的阻碍，需要尽早拆除，通常情况下，在骨折三个月以后出现了骨痂的情况下，可以进行再入院取出。
手臂取出钢板后七天就可以自由活动了，但是三个月内不能劳动，因为有螺丝钉孔及钢板处骨皮质没有完全好转，如果三个月内进行体力劳动容易造成再骨折，三个月后就可以承受没有异常的体力劳动。
骨折后1~2年左右取钢板。
骨折后钢板取出时机，一般来说是一年左右，但仍须视骨折愈合而定。如果在这个时间段内发现骨折已经基本稳定了的话，就可以及时将钢板取出。通常骨折手术后都是要每个月复查、X线检查的，清楚骨折愈合过程，仅骨折彻底愈合，为了取下钢板。如果没有明显骨折愈合，则应该尽早开始下一步治疗工作。部分骨折有延迟愈合或不愈合。延迟愈合主要表现为骨折愈合持续6个月以上的现象，然后再延长至一年，仍然没有痊愈，则认为存在骨折未愈合的可能性，部分患者可持续观察，有些愈合时间甚至长达两年之久。
骨折后打钢板一般不疼。
在骨折后做了切开、复位的钢板内固定。在上肢外科中，应用臂丛麻醉，腰椎和腰椎关节的联合应用，而脊髓外科则是全麻。由于有持续的麻醉剂，患者在手术期间没有疼痛。目前的麻药具有很好的选择性，可以彻底阻断感觉神经，让全身的肌肉得到充分的松弛，这对于手术的进行是非常有益的，因此骨折后打钢板一般不疼。
腿部骨折后，若骨折充分长出来取下钢板，一般局部手术切口约2周已完全恢复即可给拆线治疗，病人能正常行走，工作和生活。
但如需剧烈运动时，须在取出钢板后3个月或更长时间才能完成。由于取钢板后螺丝孔仍未全部关闭，患者需要注意的是，须3个月左右才能全部关闭，此时骨头才能全部恢复正常并能经受剧烈运动和其他较大作用力。