产后两个月可不可以跑步需要根据具体时间来确定。
如果是做了手术，那么在两个多月的时间内，不能进行跑步。顺产的话，一般在两个月内的子宫处于复原期，可以慢慢来，先从小到大，尽量避免过度锻炼。平时可以多散步、做瑜伽、游泳等。要想减轻体重，可以通过多喝一些温开水来清除体内的废物，饮食上要注意饮食，避免肉类、油腻的食物，或者多餐，定时定量的饮食，这样就能达到减轻体重的目的。
如果是顺产可以跑步，因为顺产身体的生理恢复期是56天，身体会完全康复，达到孕前的状态。但是如果是剖宫产生理恢复期需要3个月的时间，所以在产后2个月的时候是不能跑步的，还要继续休息。
避免负重劳累，可以加强营养适量补钙，逐渐适当康复功能恢复锻炼。可以当地正规综合性医院骨外科拍片复查。必要时可以应用健骨药物。食清淡加强营养，补充维生素微量元素，可以食用钙质丰富食物，注意休息。
产后一个月左右就可以进行跑步，但是这有一个前提就是必须要在身体的虚弱或者是其他的情况都得到恢复之后才能够进行跑步，因为如果身体虚弱再进行跑步的情况下，很有可能会在跑步时有一些风使人体产生一些受凉，进而女性的患妇科疾病的概率加大增加。
一般情况下，两个月的宝宝可以不吃夜奶了吗，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
两个月的宝宝新陈代谢率高，需要的热卡和水分相对比较多，而宝宝的胃容量比较小、能量贮存不足，所以，两个月的宝宝不可以不吃夜奶；原则上是按需喂养，如果夜里不吃奶的话，可能会影响到孩子的正常生长发育；如果两个月宝宝在晚上睡觉的时间较短，且晚上近视较多，可能不会出现半夜饥饿的情况，这种情况下，两个月的宝宝可以不吃夜奶。
应该合理的安排看看，如果之前有健身的习惯等，慢慢跑还是可以的，因为早期胚胎还是不稳定的，如果护理不好的也可能会导致先兆流产的可能，多调理身体看看效果。适量轻微运动可以的，让老公多陪散散步。