肚子特别大先去做个腹部彩超来排除病灶，再调理饮食，进行适当运动。
如果排出疾病可能，那么肚子特别大就是脂肪堆积导致的。这也许是因为饮食习惯不佳或暴饮暴食。针对这一状况，我们应该先改变饮食习惯，清淡饮食，忌吃油腻难消化的东西。吃完东西后尽量不马上躺床上，每天做一些锻炼运动如仰卧起坐和俯卧撑等，对消耗腹部脂肪是有效的。
脚踝特别粗怎么减，爬楼梯可以锻炼脚踝周围的肌肉，让脚踝处血液得到循环，避免脂肪的堆积，所以，想要瘦脚踝，多爬楼梯，这样可有效瘦脚踝，同时也可以减肥。切记在减肥期间要多少吃油腻食物。
经期绝不允许性生活，若经期有此愿望，建议购物方式可酌情选择，还是听音乐，还是看电视，来努力转移视线。
经期同房引起的子宫收缩，会使经血进入腹腔，有引起子宫内膜异位症的危险，还可能导致部分精子、精液等其他成分经小血管裂口进入血液循环，刺激免疫系统而形成抗精子抗体。同时还要注意保持自己的身体干净卫生，由于妇女月经期身体抵抗力较差，易导致出现盆腔炎症、盆腔感染。
胃一直疼还特别想吐可能是以下几种原因造成的：
1.可能是胃肠功能紊乱,如果在摄入不正确的饮食之后,就可能会造成胃黏膜的损伤,也会出现明显的胃痛现象。
2.也可能是因为器质性病变,比如胃部肿瘤、胃溃疡,这类情况在通过胃镜检查之后也可以得到明确的诊断。
3、如果症状长期存在，提示有胃炎或者是胃溃疡，建议及时到医院就诊，进行胃镜等相关检查。
通常来说，胃一直疼还特别想吐不是阑尾炎，具体分析如下：
如果最近出现了急性胃肠炎的饮食不洁，可以进行补液、禁食等药物。如果是慢性胃炎或消化性溃疡，考虑有胃炎及消化性溃疡的可能，需要到医院做胃镜等检查，确定原因，在医生的建议下服用一些药物，比如促胃肠动力药多潘立酮片，胃黏膜保护剂硫糖铝，抑酸药奥美拉唑等进行治疗。
特别想吐又吐不出来可能是消化不良、脾胃虚弱等因素导致的。
特别想吐又吐不出来有可能是消化不良，也有可能是脾胃虚弱。要注意饮食方面的调整，避免吃生冷、坚硬的食物，避免吃太多的食物，必要时可以遵医嘱口服附子理中丸、健胃消食片、多潘立酮等药物进行治疗。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。