医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐庆田
主治医师
滕州市中心人民医院中医科
三级甲等
擅长:蛇串疮,湿疮,胸痹
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指导意见:您好!根据你的病情描述,这种情况建议到医院内分泌科检查一下,有必要做个血糖血脂及甲状腺功能检查看看,有没有糖尿病或者甲亢所致。从中医角度分析可能是由于胃火内盛所致,可以到医院中医师指导应用中药汤药清胃泻火中药内服协助治疗。平时加强体育锻炼,建议长期跑步锻炼有助于增强体质改善脾胃功能。
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张会会
郑州大学第二附属其他
三级甲等
擅长:中暑,溃疡,减压病,肥胖,电脑病
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健康指导:瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
饮食多样
要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。
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齐丹丹
哈尔滨附属第一医院内科
三级甲等
擅长:面神经炎,晕厥,低颅压性头痛,脑血管病,短暂性脑缺...
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指导意见:和平时饮食和压力有关,也可以去医院查查甲状腺功能
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曲兆喜
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,慢性腹泻
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健康指导:您好,一部分人吃不胖是因为胃肠系统较弱,消化吸收无法正常运作,吃进的食物以不消化的形态被排泄掉,还有可能是甲状腺激素,它能刺激新陈代谢,消耗过多能量,让你吃再多也胖不起来,建议必要时查一下甲亢,再有就是每天的运动量比较大,消耗热量多。
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李森
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,青少年营养...
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健康指导:如有饮食不均衡,饮食方面不注意,三餐不规律饮食,休息睡眠不好,也易有体重直降的现象出现的,平时尽量做到良好的生活,饮食习惯,饮食方面结合补充些奶类,蛋类食物,三餐规律饮食,祝越来 越漂亮
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韩文生
主治医师
东营市河口区人民医院内科
二级甲等
擅长:多年从事内科相关疾病诊治,对老年人高血压,原发性高...
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指导意见:根据你所说情况,人的胖瘦主要是遗传,再就是排除一下甲亢,胃肠道疾病,糖尿病,结核。都排除后可以食用,高脂肪,含糖量高,高热量的食物。
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梁学炜
易县杏林医院其他
一级甲等
擅长:养生,补肾,壮阳,健脾,理疗,药浴
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健康指导:您好,一般上学的时候会比较瘦因为学业压力比较大,毕业后身心放松也会导致肥胖。最主要的是您现在的体重是否是健康的,如果是健康的可以放心
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梁永丽
医师
桂林市第五人民医院中医科
三级
擅长:经闭,中风,小儿脑瘫
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指导意见:体重下降身体有哪里不舒服吗,还是通过锻炼引起的体重下降,如果是健康体重就不要紧,如果偏瘦建议补一下脾胃,可以熬一点山药粥喝。
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王淋黉
护士
四川省司法警官总医院内科
二级
擅长:肺炎,肺结核,呼吸衰竭,慢性阻塞性肺疾病,感染性发...
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指导意见:你好,根据你的描述来看,体型的决定因素在于基因遗传,所以才会出现很难长胖,随着年龄的增加,慢慢体型会和脂肪摄入量成正比的。
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杜媛
护士
长治蓝天医院外科
其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,考虑应该是由于饮食和生活习惯不当导致的,建议平时注意饮食和生活习惯调节,进食蔬菜水果等维生素以及粗纤维含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入!必要时可以在医生的指导下进食促吸收的药物!
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