如果是由于结缔组织炎症导致的，把包菜放在冰箱里冷藏，然后拿出用擀面杖把包菜杆软来敷在发炎的局部。可以到药店买蒲公英，菊花，金银花，赤豆，薏米，通草，干姜煎水喝。
对于哺乳期的女性来说，突然出现硬块引起乳腺炎，首先考虑是由于积乳引起的，特别好发于初产妇，需要找个专业的开奶师开通一下，把积乳排空，必要时可以在b超引导下进行穿刺抽脓，平时一定注意保持乳头清洁干燥，乳管通畅，千万不能积乳。
哺乳期乳腺炎可以感到乳房胀满、疼痛。急性乳腺炎的症状最开始不会有太明显的表现，不经意间就会得急性乳腺炎，一般感到乳房胀满、疼痛。对于哺乳期的妈妈，乳汁分泌不畅，乳房有肿块，皮肤微红或者不红，并且伴有全身不适、食欲欠佳、胸闷烦躁。随着病情发展到了化脓期，急性乳腺炎会表现出局部乳房变硬，肿块逐渐增大。当疾病最后时期，急性乳腺炎的症状会更加明显，较深部的脓肿可穿透乳房和胸大肌间的脂肪，形成乳房后脓肿，严重的会发生脓毒败血症。建议去妇科进行检查，治疗自己的乳腺炎，避免癌变的发生。平常多挑温热性食物，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，防止湿气聚集内。
哺乳期乳腺炎应该马上停止给宝宝哺乳，及时到医院进行针对性的检查，明确诊断后对症治疗，具体治疗方案请与接诊医生沟通确定，药物的运用应该在医生的指导下进行。治疗方法是洗净患侧乳腺的乳汁，保持如果通畅。如果无效，切口引流，用抗生素，停止哺乳，可以吃回奶药。
考虑是乳腺炎引起的，要尽快用消炎药进行治疗，把奶水吸空不要产生胀奶，以免加重乳腺炎，在用消炎药治疗的同时，尽量不要熬夜，适当增加营养，增强免疫力，尽量不要食用刺激性的食物。
非哺乳期乳腺炎不严重。
一般情况下，非哺乳期乳腺炎是一种良性疾病，及时治疗就会痊愈，也不可能癌变，所以这不是严重的疾病。这需要早期发现并积极进行有效治疗，防止脓肿的发生。另外，患者要佩戴合适的乳罩、早期局部热敷、静脉滴注抗菌素等可有效缓解症状。
此外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物；同时要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。
