鸡蛋不可以补钙。含钙丰富的食物有豆制品，海带，虾皮，牛奶，黑芝麻，绿色蔬菜，骨类等，为身体补充优质蛋白质，有助于缓解饥饿、提高记忆力，提高警觉性，保护视力，鸡蛋中蛋黄中的两种抗氧化物质叶黄素和玉米黄素就能够有效的帮助保护眼睛。
小肠镜或者胶囊内镜，这两种检查手段都比较昂贵，但是能清楚地观察小肠的黏膜。消化道的造影。CT或者磁共振，这两种检查除了可以检查肠壁外，还可以检查肠壁周围的情况。
鱼鳞病维生素a对于病情是有帮助的，需要治疗一个月，如果症状不减轻的情况下，再去检查，看看自己是否有一些过敏性体质，有的情况下必须用药物来调节，有这种疾病，在饮食上要注意，清淡饮食为主。
适合前列腺炎的锻炼有慢跑、打太极拳、打乒乓球、羽毛球、游泳、跳绳，这些都是非常好的运动。不进行长时间骑自行车这种运动，因为长时间骑自行车会阴部就会受压，容易导致会阴部充血水肿加重，导致前列腺炎的尿频症状加重。既可达到调节身体素质的目的，又可避免过度的体力消耗而加重病情。预防前列腺炎大家也可以游泳，游泳整个人都在水平方向上面移动，两腿会有夹水的动作，这样就可以锻炼到盆底肌肉，可以增强前列腺的能力，对于前列腺炎的保护也是可以有着很好的效果的。还可以练习太极拳，也是可以拿到非常不错的预防前列腺炎的作用的，对老年人尤为适合，既可达到调节身体素质的目的，又可避免过度的体力消耗。
多吃富含维生素和矿物质的食物孕妇应多吃，如萝卜、冬瓜、芹菜和莴苣等新鲜蔬菜。有助于缓解孕妇水肿的食物，如萝卜、冬瓜等，多吃富含不饱和酸的食物，如核桃、花生、杏仁、松果等坚果类的食物。
服用维生素E可以帮助怀孕，因为维生素里面含有雌激素。月经前后7天属于是安全期怀孕几率很低，在月经后7-15天属于排卵期非常容易导致怀孕，所以它可以有助于怀孕，并且有助于防止先兆流产的。但是男性吃的话就没有什么作用的。
