乙肝小三阳的患者必须绝对的忌酒。即使是含有酒精的饮料也不能随意饮用,因为酒精容易加重肝脏的损伤,导致原有的肝病加重。饮食上以碳水化合物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要进食霉变的食物。因为霉变的食物里含有大量的黄曲霉素,容易导致肝癌。慢性乙型肝炎的患者,即便是小三阳,病毒含量比较低也必须要定期复查。
乙肝小三阳病人多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是水果当中的葡萄,苹果等,含有大量的维生素,可以起到抗氧化的作用,可以从某种程度上保肝护肝,另外要注意适当的摄入优质蛋白,不要饮酒,不要过于劳累。
如果含有乙肝的体液或者血液,经破损的皮肤和黏膜进入人体,就可以获得感染。比如乙肝表面抗原阳性母亲的孩子、乙肝表面抗原阳性患者的家属、反复输血及血制品的患者、血液透析的患者、有多个性伴侣的人、有药瘾的人、接触血液的医务工作者,都比较容易感染乙肝。
乙肝病毒携带者有大三阳小三阳,以及单纯表面抗原阳性等多种存在形式,需要结合肝功状况,病毒数量多少,确定是否用药治疗,是一种传染性疾病,不是遗传病,母亲阳性,有可能传染给胎儿,宝宝出生后需要在24小时之内,及时注射乙肝疫苗。
不管是大三阳还是小三阳,传染性还要按照乙肝病毒的复制能力的强弱。乙肝病毒可以通过血液传播,性生活传播,母婴垂直传播等方式进行传播。接触一般不会传播。保持良好的心态。
饮食方面宜清淡饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品,如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等。