一般来说，小孩晚上睡得晚要保持良好的环境。
小孩子的生长激素一般在十点到十二点之间，此时就上床准备睡觉，家长要保持周围的环境要安静，不要嘈杂，要为宝宝创造适合睡觉的条件。最后，在宝宝睡觉以前，不要让孩子过度的兴奋，以免入睡困难，平时应进行适当的锻炼，保证充足的睡眠，不要熬夜，通常可以提高身体的抵抗力。
一般情况下，四个月婴儿晚上睡得晚可采取营造睡眠环境、白天增加活动量等方法进行纠正。
1.营造睡眠环境：如在宝宝睡觉前，建议家长避免打游戏、看电视等活动，并且避免光线过强，保持宝宝的的睡眠环境安静、舒适；
2.白天增加活动量：若4个月的宝宝晚上睡得晚，可通过在白天进行游戏或做操的方式，让宝宝增加活动量，进而提升宝宝晚上的睡眠质量。
儿童膝关节疼痛，多是由于过度活动牵拉引起的，属于一过性滑膜炎的症状。通常会出现局部肿胀疼痛不敢活动，这时候一定要休息，避免下地行走，也可以用热毛巾或是用热的粗盐包敷一敷，能起到消肿止疼的作用。
平时要多注意休息，避免劳累，还要适当的运动，饮食要以清淡为主。也考虑可能是由于上消化道出血引起的，必要时的来进行缓解，没有好转的话，就要及时就医。平时要合理的规划饮食，还要补充维生素微量元素。
心里治疗，改善学校与家庭环境，消除诱因。确立诊断后即予暗示治疗，暗示治疗是癔症有效方法之一，也有助于诊断与鉴别诊断。平时应注意解除不良刺激因素，改善周围环境，帮助患儿培养健全的人格。
宝宝晚上睡觉哭闹，是缺乏钙了，可以给宝宝进行补钙，平时也要多带宝宝去户外晒晒太阳，可以促进钙吸收，多吃含钙丰富的食物，可以促进钙吸收。家长给予更多的关心和爱护。
