内分泌失调怎么调理

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内分泌失调怎么调理?内分泌失调怎么调理,内分泌失调引起的月经混乱,该怎么 调理?在生活中,我应该注意些什么呢?
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黄战武 湘南学院附属医院其他 三级甲等
擅长:中风,骨折术后等
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您好,这是一个很大的概念,并不是一个单一的疾病。它包括性激素、肾上腺皮质激素、胰岛素、甲状腺素等方面的失调,所有的激素出现异常都可以称为内分泌失调,所以内分泌失调的症状也很复杂,关健是哪一部分的内分泌出现失调、哪些激素出现异常。各种内分泌失调的症状各不相同。调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统等,若是情况比较严重,建议尽早就医治疗。
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.
意见建议:
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.
意见建议:
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周洁 医师 湘南学院其他
擅长:临床常见疾病
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你好,一般要检查下激素水平如雌激素等,平时要注意养成良好的生活习惯,饮食习惯等,生活要有规律,适当的锻炼等。
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罗晋 深圳鹏程医院外科
擅长:普外科,肛肠外科
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病情分析:
意见建议:
月经不调表现是出血量和周期或者是月经前、经期时的腹痛等症状的,病因一般是器质性的疾病和功能的失常,引起月经不调的因素是比较多的,内分泌的问题,一般影响到内分泌的问题可以是食物药物疾病心理等因素,一般来说是用中药来调理好内分泌一般就可以了的,或者是通过西药,平时要注意生活习惯,饮食规律,充足睡眠,少吃辛辣刺激烟酒类的东西。
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刘楠 邢台职业技术学院门诊内科
擅长:糖尿病、心血管疾病
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您好:内分泌的调理可以用中药也可以用西药,具体的调理方式您需要遵医嘱。
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相关问答

男性内分泌紊乱需要根据病因进行具体的治疗。
激素分泌过多引起的机能亢进,可以通过外科手术来消除内分泌引起的肿瘤。还可以通过服用一些药物来控制激素的分泌和合成,对于激素分泌过低的人来说,可以补充体内的不足。在日常生活中要注重饮食的多样性、均衡的选择,要多吃新鲜的蔬果,避免油腻和辛辣刺激的食物。其次要注意多吃不饱和脂肪酸,要多进行户外活动,要注意规律的作息,要注意劳逸结合,要注意晚上的饮食,要有良好的心情,要有良好的心理状态。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

女性出现青春痘,或者是内分泌紊乱,可以通过日常的饮食,锻炼,日常的生活习惯来进行调节。
平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量少食用辛辣、油腻、刺激性的食品,多喝水,促进机体的新陈代谢,保持充足的睡眠,同时也要注意戒烟、饮酒等。要保持好生活的卫生。油质肌肤不宜经常用肥皂来清洁脸部,否则会影响到脸部的水分和油脂,从而造成粉刺。通常用温和无刺激性的清洁剂,以热水冲洗脸部。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

内分泌失调患者所造成的闭经要如何调理呢,实际上最重要的问题是要找出造成闭经的病因。
由于内分泌失调是笼统的说法,而非疾病,所以当病人考虑到自己内分泌失调引起闭经时,就必须去主动监测病人有关激素水平有无异常。由于内分泌失调或者是考虑到病人激素水平有问题,才会引起相关症状和体征。
因此,有必要对性激素、皮质醇、甲状腺激素等,对应激素含量进行监测,来判断究竟是哪一种病因引起闭经,然后采取相应处理措施。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

女性出现内分泌紊乱需要调理多长时间,这个问题与个人的身体状况,疾病,饮食,休息环境等方面有着很大的关系,不是一概而论就可以解决的。
内分泌失调需要进行调理,具体的治疗时机还不一定。平时可以通过多吃新鲜的蔬菜,高蛋白质的水果,多饮水来调理内分泌。日常生活中要多做运动,提高身体素质,要有一定的规律,避免熬夜。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

内分泌可由锻炼,进食、用药以达到治疗和改善病症的目的。
平时应有一个好习惯,好规律,食用梨、橙、苹果、柿子、香蕉等新鲜蔬菜、水果。在运动中增加运动量,使全身血液流动起来,这样可加快新陈代谢过程。适当参加体育锻炼,确保睡眠质量足够,常洗热水澡,对内分泌系统具有调节作用,加强前胸、脊柱、腋下等部位的按摩,促使体内废物及毒素排出体外,可做成桃花猪蹄粥之类的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

内分泌失调通常不难调理。
内分泌失调是一种荷尔蒙分泌紊乱的表现,调节内分泌的方法主要是饮食和运动,必要的时候可以配合药物治疗,积极配合治疗。平时调理内分泌首先要注意饮食和运动,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的水果蔬菜,高蛋白食物,多喝水补充身体所需的水分,多参加各种运动增强体质,生活要规律,避免熬夜,避免引发其他疾病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。