应该到医院先做一下ct检查，看看膝关节内部，十字韧带和，半月板有没有损伤，如果损伤了十字韧带或者半月板，需要做关节镜手术治疗的。如果十字韧带和半月板没有损伤的话，那就是有可能是关节周围韧带损伤，多休息，然后配合舒筋活血止痛的药物治疗。急性期可以采取冷敷，24小时后需要热敷。尽量卧床休息，减少活动，少屈膝。可以再采取局部制动、封闭治疗、理疗治疗等方法。
指导意见：你好 出现这情况可考虑为软组织损伤引起的症状。建议您可以服用活血止痛胶囊治疗试试看 ，建议注意休息，必要时拍片检查
病情分析： 您好，根据你的描述，是扭伤了，主要症状有疼痛，肿胀，活动障碍等。建议尽快治疗
意见建议：有条件的话可以及时冷敷控制肿胀，外用药可以使用云南白药可以消肿止痛。注意休息，适当的活动一下。祝您早日康复
问题分析：你好，软组织损伤一般会出现无菌性炎症，引起局部水肿疼痛。一般是外伤或局部劳损感受风寒湿邪引起的。
意见建议：治疗可消肿止痛，疏通经络 。可外用膏药及针灸理疗治疗，如有淤血可放血治疗。
指导意见：你好，从你谈到 的这情况来看 ，一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。
问题分析：里面的积液还没有完全消掉，有没有骨折出现。之前走路多吗？
意见建议：注意脚不要着地吃力，腰部水肿会越来越厉害，涂抹舒筋活血的药膏，理疗热疗，多休息，定期复查。
