不吃晚饭是可以相对引起血压低的，但如果不吃晚饭，会导致血糖，无法进行充值消耗，导致疲倦疲劳，脑力无法集中精神不好，反应迟钝，可以适当进行一些是物理疗法，但避免食用高胆固醇的食物。
150mmHg的血压是很高的，属于三级高血压。需要在医生的建议下服用降压的药物来进行稳定的血压。
高血压会导致多种风险，严重时会有致命的风险。高血压患者要保持良好的生活习惯和饮食习惯，需要经常口服降压药。需要注意的是，患有高血压的人不应该愤怒，如果长期愤怒，会刺激肾上腺素，加速血液流动，也有可能会出现血压上升等并发症。
如果血压高于140/分钟以上是不正常的现象。
如果患有了高血压病，一定要用药物，将血压降至正常。如果患者同时合并有冠心病、脑出血、肾功能衰竭、糖尿病，需要将高压控制在120-130mmHg。日常生活中患者要注意多休息，坚持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，平时要做好慢跑、骑自行车、做保健操、打太极等有氧活动，有利于病情的恢复。
这个算1级高血压，并不严重。诊断标准是收缩压140到159毫米汞柱或和舒张压9099毫米汞柱，就可以确定是高血压1级。需要低盐低脂饮食控制体重，多吃含钾跟维生素的蔬菜和食品，如绿叶菜，鲜奶，豆制品等来减少脂肪的摄入。
一般来说，每天晚上都做梦正常。
夜间做梦是一种很常见的生理反应，但梦多特别是经常做恶梦会影响到睡觉的品质，从而引起头晕头昏、周身疲乏无力、记忆力减退、注意力不集中、打哈欠多等症状。要做到早睡早起、少熬夜、少玩游戏、少去电影院、少看电视、多用温水泡足、多饮点温牛奶，还可以服用一些安神补脑液、谷维素片等药物。
牛奶是一种含有蛋白质非常高的食物，每天晚上喝牛奶非常有利于蛋白质的吸收，并且可以起到一定的安神助眠的效果。牛奶之中含有的钙离子也比较丰富，能够促进骨骼的强度，延缓骨质疏松发生的概率。