生活不规律，饮食不平衡，就会出现有斑点和便秘的情况，色斑便秘实际上是由于肠道菌群的不平衡。患者可以看中医调理进行药物治疗，或者配合针灸进行中医调理。平时多锻炼身体，多吃水果和蔬菜。保持心情的舒畅有益于病情的好转。
指导意见：平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等 )和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
健康指导：对于经常便秘的情况，可以经常按摩自己的肚子，补充一些兰香子决明子这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到改善肠胃蠕动情况的作用，可以改善便秘的情况的作用，对于一些豆浆这样的食物同样可以补充，可以改善便秘的情况的作用
问题分析：这是内分泌水平紊乱现象，在雄激素分泌旺盛，可以导致皮脂腺过度分泌，堵塞并感染，可以导致痤疮与色素沉着，便秘可以诱发或加重，形成恶性循环。
意见建议：建议可以外用夫西地酸或多磺酸粘多糖乳膏治疗，同时配合中药调理，如枇杷清肺饮、清肺抑火片等，在生活上清淡饮食，不熬夜，保持大便的通畅，都有助于症状的改善。
问题分析：你好，根据你说的情况，可能是胃火炽盛、脾胃湿热引起的。
意见建议：建议你先使用藿香清胃胶囊、复方芦荟胶囊来治疗，平时可以适当喝点蜂蜜水，少吃辛辣刺激性的食物，愿早日康复。
