失眠不一定是抑郁了，要根据具体情况而定的。
如果有长期失眠的困扰要去医院诊断是否有抑郁的征兆，因为偶尔性的失眠一般不会引起更严重的疾病，但是长期性失眠可以让机体出现很多的问题，然而抑郁症有可能是失眠导致的危害。失眠时候会引起大脑皮层过度紧张，患者在睡觉之前会担心睡不着，出现焦虑情绪，继而出现恐惧入睡的现象。因为睡前出现焦虑和恐惧情绪，又会使大脑皮层过度紧张反而会加重失眠。所以长此以往患者会出现神经衰弱或是抑郁症状等。
建议：患者需要配合心理治疗，进行放松治疗。多听一些心情舒畅的音乐，保持健康乐观的生活态度。其次就是饮食方面的调节，可以多吃一些谷类食物。
怀孕期间，如果她没人陪伴或者压力很大，很容易导致抑郁，所以家人应该更加注意陪伴和照顾。同时，建议多注意休息，积极加强营养。还建议做好产前检查，观察孕妇是否心情低落。孕妇长时间心情压抑可能导致儿童发育异常。因此，要多注意孕妇心理，多些陪伴。
问题分析：根据你的描述，确诊是否是抑郁症，其实是比较简单的。对于抑郁症患者来说，负面情绪往往是持续性的，典型的特征是对什么事物都没有兴趣。根据你的描述，如果这样的感觉是持续性的，并非间断性出现，就可以确诊属于抑郁症。
指导建议：想进一步确诊的话，可以去医院的精神科或心理门诊确诊。你目前的症状表现建议还是药物干预治疗，加上心理辅导治疗。这样效果会更好一些。常用的一些药物，比如奥氮平，氟西汀，文拉法辛等，联合一些改变睡眠障碍的药物劳拉西泮等，这些都得需要专科医生开具处方的。
抑郁焦虑失眠到症状有睡不着觉、情绪不稳定等症状。
抑郁症患者的主要症状是心情低落，思维迟缓，意志活动减退，认知功能损害，严重的情况下，还可能会出现悲观厌世，自杀的行为，会严重的影响患者正常的生活，有的甚至会因此失去生命。而失眠患者的主要表现为入睡困难，睡眠质量下降，睡眠时间减少，从而导致了患者出现记忆力，注意力下降等症状。焦虑症患者则以易出现烦躁、紧张、担心、胡思乱想、提心吊胆、坐立不安等症状，有些严重的患者还会出现自主神经功能紊乱的症状。
建议：抑郁症和焦虑症的患者最开始的一个临床表现会是失眠，但是这并不代表失眠的人就是得了抑郁症，具体情况还要到医院进行检查了解。
焦虑失眠不是抑郁症。
焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病，两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁，对任何事情都缺乏兴趣，可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症，建议患者及时到医院进行检查和咨询，并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。
