VC一般指的是维生素C。涂抹维生素C一定程度上可以起到淡斑的效果。
脸上长斑属于一种常见的皮肤问题，可能与遗传、长期日晒、精神紧张、内分泌失调、年龄增长等因素有关，脸上常会长有淡褐色、深褐色色素沉着斑，好发于眼眶、额部、眉弓、鼻子等日光暴露部位。维生素C具有抗氧化还原作用，不仅能抑制黑色素的形成，还能淡化已经形成的斑点，因此涂抹维生素C一定程度上可以起到淡斑的作用。
如果想要效果更为显著，可以考虑做超皮秒祛斑，超皮秒祛斑一般通过特定波长的光，瞬间到达皮肤的深层，去除一些斑点。一般需要花费800-1000元。由于受到皮肤情况、医院级别、医生级别等因素的影响，具体的价格存在一定的差异。
痘痘肌肤通常可以用vc水。
vc水具有抗氧化性，有阻止黑色素沉淀的效果，可以帮助改善皮肤色素沉着，但是并不具备治疗痘痘的作用。
如果痘痘比较多，可以在医生的指导下使用外用药物进行治疗，比如阿达帕林凝胶或者是过氧苯甲酰凝胶，但若痘痘的数量比较多，一般需要采取果酸祛痘的方式治疗，可以去除过度角化的角质层，能抑制皮脂分泌，还能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，从而达到治疗的效果，治疗过程当中尽量不要使用劣质的护肤品。
是可以服用的，天然维生素c在很多水果及蔬菜都有，多吃一些西红柿、菠菜、萝卜等维生素c含量丰富的蔬菜，同时注意营养均衡，孩子每天需要注意的营养概括来说，就是能提供能量的营养素，如碳水化合物、蛋白质和脂类，还有就是矿物维生素、膳食纤维和水。
维生素C和维生素E可以一起吃的，可以选择早餐过后或者是晚上睡觉之前吃。维生素C和维生素E是一种抗氧化物质，可以清除体内的自由基，防止脂肪在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化和一些心血管疾病。可以淡化皮肤色素沉着，美白皮肤，增强皮肤的弹性，延缓衰老，维生素C还可以促进体内钙铁的吸收，预防缺钙，预防缺铁性贫血。
甲状腺功能亢进的患者，在没有得到有效控制的情况下，一般都会出现B1、b6等B族维生素的缺乏，因此，可以多吃一些蔬菜来补充维生素，而维生素b1就是B族维生素。通常情况下，这两种药可以长期服用，只要维持在一定的水平，适当的补充维生素b1，对身体不会造成伤害，而甲亢的药物一般都是建议长期服用，两者之间并不矛盾，不用过于担心。
宝宝不能吃VC含片，维生素是人体需求量比较大的一种维生素，维生素可以调节人体氧化还原代谢反应，促进胶原蛋白及结缔组织的合成，促进伤口愈合，另外作为高效的抗氧化剂，维生素c可以清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损害。