痛不痒红疹一般多见于过敏引起，可以口服药物加上外涂的药物来治疗，可以去正规的医院或专科医院皮肤科就诊，检查一下过敏源，以后尽量避免接触，平时自己需要注意个人卫生，注意休息，保持心情的舒畅，忌吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。
不要用手划伤湿疹区域，皮肤可能会在皮肤受损后被感染。常用的药物有大麦，山药，枸杞子等药物。平时多注意饮食，不要吃辛辣和生冷食物。应该到常规的三甲医院接受治疗，并听取医生的意见。
脚底出现红疹之后并且引发瘙痒的现象，多数是由于真菌感染导致，阶段一定要注意护理好，不然都有可能引发脚气的出现，引发红疹的阶段，做好消炎工作，平时注意定期的洗脚，这样都可以防止病情加重。
问题分析：从图片上来看过敏是肯定的，存在荨麻疹表现，如果存在很长时间了这种情况最好查一下过敏原，看看是什么因素导致的持续性过敏。目前的治疗肯定是抗过敏治疗为主。对于瘙痒比较明显的部位一定要避免抓挠，否则抓挠刺激会加重皮疹。
指导建议：可以口服氯雷他定或者西替利嗪，加上维生素C片，葡萄糖钙片，对于瘙痒比较明显的部位还可以外用炉甘石洗剂止痒。调整饮食结构，多吃蔬菜水果，避免接触过敏原。如此综合的治疗效果才会比较理想。
过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质（过敏原）的一种不正常的反应，当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏原有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种。无菌状况下的皮肤发红、发痒、红肿，多见于先天性皮肤脆弱者；种种原因导致毛细血管无充血，引起血液循环障碍，从而导致皮肤过敏；过敏性皮肤在饮食上，饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。情况严重者应去就诊。
一般情况下，身上起红疹、痒可以通过使用药物、日常护理等方式进行改善，具体内容如下：
1.使用药物：身上起红疹、痒，主要是因为过敏引起的。患者可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、炉甘石洗剂、氯雷他定片等药物进行治疗。
2.日常护理：如果患者出现了身上起红疹、痒的情况，患者应注意日常护理。患者要避免抓挠患处，要清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，要避免使用温度过高的水来清洁皮肤，以免加重皮肤不适症状。