我便秘很久了，最近又引起了外痔

人正常排便周期是一天一次，长时间几天一次和一天几次都不正常，要保证每天饮食健康，多吃富含膳食纤维的食物，喝蜂蜜或者吃香蕉都有助于缓解便秘。痔疮者一天内多次排便，多数会使肛门处疼痛，发痒。有便意不一定要去排便，平时喝水要喝热水，注意保暖，过几天之后如果还没有好转，可以去医院做一次检查。

孕妇痔疮外痔肉球是不能治疗消除的，在治疗后，可以有所减小。孕妇尽量不要使用药物治疗以免影响胎儿。可以改善饮食，防止便秘，不要久坐，久蹲，可以适当的温水坐浴，有利于改善。

孕妇痔疮外痔肉球是不能治疗消除的，在治疗后，可以有所减小。孕妇尽量不要使用药物治疗以免影响胎儿。可以改善饮食，防止便秘，不要久坐，久蹲，可以适当的温水坐浴，有利于改善。

孕妇痔疮外痔肉球是不能治疗消除的，在治疗后，可以有所减小。孕妇尽量不要使用药物治疗以免影响胎儿。可以改善饮食，防止便秘，不要久坐，久蹲，可以适当的温水坐浴，有利于改善。

结缔性外痔不严重，通过药物治疗，可以减少发作，缓解症状，但不能自行消除。痔疮保健主要是保持局部清洁，经常用温水坐浴，减少肛门部磨擦，防止发炎引起肿胀疼痛，饮食方面非常关键，平时多吃一些粗纤维食物，多喝水，加强身体锻炼。

结缔性外痔不严重，通过药物治疗，可以减少发作，缓解症状，但不能自行消除。痔疮保健主要是保持局部清洁，经常用温水坐浴，减少肛门部磨擦，防止发炎引起肿胀疼痛，饮食方面非常关键，平时多吃一些粗纤维食物，多喝水，加强身体锻炼。