医生您好:目前一般情况:我每天晚上10点-12点左右就睡觉....

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医生您好:目前一般情况:我每天晚上10点-12点左右就睡觉,而且只要我睡觉我就会做梦,几乎没有不做梦的时候.到了早上总是不想起来,有时都要睡到10点12点才想起来,可刚起来没多久觉得没意思,浑身没劲,感觉很累就又想睡觉,有时又要睡到下午,睡的时候有时总醒可醒了也不想起来就把眼睛闭起来还接着睡,老是心烦,什么都不想干,总觉得没意思老是心情不好,一点点小事就烦的不行,总发脾气,有事没事心里就觉得气的慌,老跟自己过不去.我想知道我是因为爱睡觉才心情不好还是因为精神问题才爱睡觉,请医生告诉我是怎么回事,或是我应该去看看哪方面的医生?谢谢
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吴云华 河南省中医院其他 三级甲等
擅长:康复治疗,儿童眩晕,维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:朋友您好,您的这种情况主要是长期的睡眠质量差和睡眠时间过长导致的精力低下,身体易疲劳,建议您平时多参加一些体育锻炼,增强体质,最好是早起参加晨练,每天保持七个半左右的睡眠时间,不宜超过八个小时,调理好身体的生物钟,白天保持轻松愉悦心情,晚上最佳睡觉时间在十点半以前要养成早睡早起好习惯
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祁建荣 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,像你所说的症状,最好到较好的中医大夫去把脉,弄清楚原因,对症下药,调理调理。会好起来的。如果还是心情不好的话,再考虑去看心理医生吧!
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王超飞 医师 泗水县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,急性胆囊炎
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问题分析:你的情况与自己心理调节,精神紧张等有一定关系,建议多做些心理的调节,还是找心理医生做个心理的疏导比较好
意见建议:建议你平时放松心态,避免紧张和思虑过度,清淡饮食,规律起居,避免熬夜,适当的运动,可以发展一下兴趣爱好,睡前可以喝点牛奶帮助睡眠,也可以吃点归脾丸等镇静安神的中成药,同时可以考虑看一下心理医生,做个心理方面的疏导,相信你会好转的
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杨肖云 医师 邯郸市魏县中医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长高血压、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌...
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问题分析:你好,根据你所说的情况,还是考虑两方面的因素,心情因素生活因素都可以导致,睡觉多了也不是很好的事情,反而对身体不好。
意见建议:建议你自己调理自己的作息时间,多加工作,避免总是在家呆着,对身心都不好。
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张焕强 医师 盱眙县中医院中医科 二级甲等
擅长:针灸减肥、
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问题分析:这类情况有可能是身体肝气郁结导致,多是因为心情不畅,工作学习紧张压力大等有关,
意见建议:所以可以出现疲乏,精神不足等,可以到药店买些柴胡疏肝丸服用一段时间,一般多有疗效。
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李晓华 明水县人民医院其他 二级甲等
擅长:饮食营养
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健康指导:你好,根据你的情况,你应该改变生活习惯,多运动还是看看中医,和你的体质有关系,关键还是要你自己改变饮食睡眠习惯
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党娟 医师 商河县龙桑寺镇卫生院中医科 一级甲等
擅长:不寐,心悸,胃痛,头痛,中风
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问题分析:你好,这种情况首先要调节自己的情绪,你这是形成了恶性循环。
意见建议:建议可以服用安神助眠的中药,或者服用调节植物神经的药物。
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刘宝金 医师 霍邱县潘集镇王祠村卫生室内科 一级丙等
擅长:急性胃肠炎,病毒性腹泻,轮状病毒性肠炎,大叶性肺炎...
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问题分析:你好,你的情况和你个人的生话习惯也习习相关,不知道你的这种情况有多长时间了,你也可以自己先试试从自身改变一下,首先是调整好自己的作息时间。
意见建议:如果自己的自制力不好,改变不了可以先去看看心理医生,也就是心理咨询师,希望会对你有所帮助。
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王龙 医师 德州康复医院中医科 二级
擅长:漏肩风,肘劳,膝骨性关节炎,面神经炎,急性踝关节扭...
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问题分析:这个能和你长期失眠有关,长期失眠身体没有很好的休息,可以耗伤气血,引起你的这些症状。
意见建议:多吃点水果、蔬菜补充维生素,多喝水。晚饭后可以散散步,活动活动。可以吃天王补心丹调理一下。如果睡眠改善了,你的这些症状就会逐渐好转。
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是由于血糖过高而导致的糖尿病,主要表现为三多一少,即多饮,多食,多尿和体重减轻,另外是由于年龄过大,唾液腺分泌功能低下而引起的口干现象。首先去医院检查血糖,明确诊断,如果过干的情况下可以使用人工唾液。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

出现磨牙,需要根据病因进行治疗。常见的病因有:精神紧张。因为白天工作和学习的压力,精神比较紧张。在晚间,肌肉仍处于紧张状态,会引起磨牙。可以口服安定类的药物,增加睡眠的深度,控制磨牙。咬合关系不良。有个别牙齿咬合关系不良,人体会出现自发的上下牙齿进行磨削。可以去除过高的牙尖,达到咬合平衡。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

每天晚上说梦话可能是大脑的神经元普遍都是抑制的,但是这个时候可能是语言的运动中枢兴奋所引起的。很多的梦话其实原因并不是很清楚,而且说梦话这种症状非常常见。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

每天晚上睡觉都做梦可能与平时的工作和学习压力太大,或者是情绪紧张,激动,都会影响晚上的睡眠。睡觉前精神不能完全放松,导致入睡以后经常做梦。这种症状可以喝一些安神补脑的药物进行调理,效果也是不错的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

晚上睡前哭闹是因为缺钙,可能还会有枕秃,热天出汗多,摇头,手拍头,尖叫,睡眠容易惊醒等,如果没有这些症状,化验微量元素和维生素D有缺,也要考虑是否缺钙,需要积极补钙的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

每天晚上睡觉都做梦,这是不正常的。可能与平时的工作和学习压力太大,或者是情绪紧张,激动,都会影响晚上的睡眠。睡觉前精神不能完全放松,导致入睡以后经常做梦。可以喝一些安神补脑的中药进行调理,也是不错的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗