医生我今年21岁,只有1.70觉得自己太低了,有什么办法.....

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医生我今年21岁,只有1.70觉得自己太低了,有什么办法快速增高
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曲雪东 山东省中医院内科 三级甲等
擅长:脑梗塞,偏头痛,失眠症
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问题分析:你好,根据你对病情的描述,这个年纪身高基本不会有明显的增长的,也没有什么健康的方法。
意见建议:如果非要增高,可以调整一下饮食,骨科有手术可以,但是有损伤,不建议用。
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吴云华 河南省中医院其他 三级甲等
擅长:康复治疗,儿童眩晕,维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:朋友您好:根据您描述的情况来看,您这个年纪可能骨骺已经闭合,增高的可能性不是太大,也可以通过手术的方法来增高但是有一定的风险,建议平时加强体育锻炼,加强饮食营养,保持积极乐观心态
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余露 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:您好,身高主要是由遗传因素所决定的,所以并没有什么快速增高的方式,千万不要盲目的服用增高的药物,再者就是可以去医院检查一下骨垢线,看是否还有长高的可能性。
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陈前秀 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期肥胖
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健康指导:21岁身高发育已经基本结束,是没有自然长高的可能。如果对身高有迫切要求,可以到医院检查咨询看是否有使用生长激素刺激身高发育的可能
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李福义 医师 枣庄矿务局滕南医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
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问题分析:对于女性21岁来说,1.70米属于正常身高。不用太有压力呀!
意见建议:增高应注意:1、合理膳食保持充足的营养及钙质吸收;2、保持好的休息,因为深睡眠状态体内分泌生长激素增加;3、适当锻炼身体,有利于骨质发育;4、保持愉悦心情。祝你成长快乐!
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孙艳美 医师 口镇中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:心悸,胸痹,腰痛,胃痛
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问题分析:您好,女孩子要是1.70米的身高,已经算是身材高挑的了,目前还没有快速增高的特效方法,那种断骨增高术之类,风险大,易留后遗症,最好不要尝试。
意见建议:要想继续增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
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连海安 副主任医师 襄垣县卫生防疫站其他
擅长:健康教育
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问题分析:你是一个21岁的女孩,你的个子已经达到了1.70米,是不需要再把高里长了啊。
意见建议:你的个子在女性来说,是比较满意的啊,要保持合理膳食、经常运动、心理平衡、不吃零食,身体就会健康发展的啊。
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