女性可以采取手术的方式变得紧致，但是在做手术的时候一定要选择正规的大型医院。阴道松弛多数是由于阴道出现撕裂所造成的，如果影响到了性生活，可以做缩阴手术，主要是对粘膜进行双层缝合，能够让阴道扩，越壁收缩，可以使阴道增加张力，能够达到缩阴的效果。但是一定要有专业的医生来操作，如果操作不当就有可能会对身体的健康造成影响。在日常生活中要注意合理的饮食，减少吃刺激性的食物，避免对身体的恢复造成影响。
女生可以通过好好护肤、注意防晒、坚持运动、少熬夜等方式慢慢变美。好好护肤：一白遮百丑，皮肤健康无疑是很重要的，每天要做好护肤，出门最好能画个简单的淡妆；注意防晒：比如脸上涂抹防晒霜、戴上帽子、使用披肩等等。不能偷懒，即使是阴天也要防晒，人的皮肤在经过紫外线照射之后会形成大量的黑色素，形成黑斑，这样整个人看起来就非常的衰老；坚持运动：找一个自己喜欢的运动，并长期坚持下去；少熬夜：睡觉对于女生来说是相当重要的，如果睡眠不足很有可能造成内分泌失调，可能会让脸上长出更多的痘痘，皮肤反而越来越差。变美不是一蹴而就的，需要慢慢坚持。
脱毛、除皱瘦脸、水光针、填充、线雕、刷酸、美体塑形、眼部综合、光电美容等医美手段变美，一定要找正规的医院。医美项目会非常有效。可以通过注射玻尿酸、补充胶原蛋白、局部填充脂肪等方式，来让面部重新变得饱满起来；热玛吉、超声刀、黄金射频等医美项目，能让的皮肤变得更加紧致，轮廓更加清晰，看上去比同龄人更年轻；而局部出现的皱纹，就可以通过注射保妥适或者嗨体等来抚平。一定要找正规的医院，选择合理的治疗方法，要选择有资质的医美医生进行操作。
女性可以通过提高运动的方式变得紧致，必要时也可以采取手术的方式来改善。如果阴道松弛的情况不是特别的严重，可以做提高运动，但是需要每天坚持运动锻炼，才会有一定的效果。对于阴道松弛的情况比较严重，影响到了正常的性生活，可以到正规的医美机构进行缩阴手术，在做手术的时候，需要有专业的医生来操作，能够减少不良反应的发生。平时要注意多休息，不要做剧烈的运动，而且还要注意个人的卫生。
女生下体可以通过手术的方法变得紧致，术后注意保养。阴道缩紧术，通常情况下适合于松弛，有过多次分娩经历的女性来做的一种整形修复的手术。目的是为了提高夫妻生活的质量。还有--种情况，由于前后壁膨出，做前后壁的修补也能同时收缩，也是缩紧术的一个手术范畴。阴式不需要开腹做，将前后壁多余的粘膜进行去除缝合，修复整形恢复原来的解剖结构。建议要去正规的医院去治疗，情况严重及时就医，不要吃辛辣食物，术后不要过早沾水，避免导致感染。
女生下体可以通过手术的方法变得紧致，术后注意保养。阴道缩紧术，通常情况下适合于松弛，有过多次分娩经历的女性来做的一种整形修复的手术。目的是为了提高性生活的质量。还有--种情况，由于前后壁膨出，做前后壁的修补也能同时收缩，也是缩紧术的一个手术范畴。阴式不需要开腹做，将前后壁多余的粘膜进行去除缝合，修复整形恢复原来的解剖结构。建议要去正规的医院去治疗，情况严重及时就医，不要吃辛辣食物，术后不要过早沾水，避免导致感染。
