第一是柿子。中医认为柿子是清热生津，健脾益胃的食物。但对于便秘的患者来说，不要吃涩的柿子，容易造成大便干结。第二是花生。因为花生中含有大量的蛋白质，可以扶正补虚，利水消肿。第三是豆浆。豆浆有利水润燥，清肺化痰的效果，适合秋天食用，并且可以配合红枣、枸杞、绿豆、百合等食用。第四是罗汉果。罗汉果是大家所熟知的清热解毒，养生润肺的食物，用来泡水饮用可以起到开音的作用。
有痰好。有痰很容易引起气道出现堵塞的情况，孩子可以出现憋喘的现象。孩子的情况需要查明病因，可能是病毒性的感染，也有可能支气管哮喘的原因，或者细菌性的感染造成的，因此需要查明病因，针对性的治疗，效果是比较好的。
痰中带血不要过于担心，因为痰中带血不是癌症的特有症状。痰中带血多是因为肺炎或支气管疾病、鼻咽部发炎导致，咽喉部充血，毛细血管容易破裂，在剧烈咳嗽下就容易出血，因而出现咳嗽带血症状。
痰中带血多见于急性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核、支气管肺癌和左心衰引起的肺淤血和肺水肿等。不同疾病有不同的兼见症状，如肺炎和支气管炎多伴有咳嗽咳痰、发热等症状；肺结核多伴有低热、盗汗、乏力、食欲减退等症状。
饭后有痰正常，吃饭时，特别是辣的食物，吃完后就有痰，吐完了，就好了，咽喉炎所致，或者是胃炎消化不良，也有可能是扁桃体炎的症状，要及时接受处理，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，避免剧烈运动，可以服用一段时间药物治疗。