如果推迟7天之内都属于可观察范围内的；如果推迟7天以上没来，首先得除外怀孕，可以自己用早孕试纸测试一下，或者去医院抽血检查，除外是否怀孕。如果的确没怀孕可以做B超检查，看子宫内膜厚度，能推算大约什么时候来月经，必要的时候可以用药促使月经来潮。如果不是怀孕，偶尔的月经没来，考虑可能是内分泌紊乱引起的，有可能是有什么事上火了，工作压力大，情绪紧张，睡眠不好，这些因素都可能导致月经不来。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经延迟，如果有性生活可能是怀孕，内分泌失调也可引起月经推迟。月经受影响的因素较多，推迟不超过一周不算异常，紧张劳累、生活压力过大、生活不规律、长时间熬夜、内分泌失调、卵巢肿瘤等情况都可引起月经推迟。如果月经推迟超过一周不来，有性生活要检查看是否怀孕，如果不是怀孕，需要就诊。
如果月经到了时间没有来，出现推迟了，怀孕的可能性性是比较大的，此时需要用早孕试纸或者验孕棒测试，也可以直接到当地医院化验血，才可以明确判断是否怀孕。如果怀孕了，一定要注意休息，避免劳累，吃一点营养补品，不要吃辛辣刺激食物。
引起月经血淋漓不尽的原因很多，普遍都是一些妇科疾病，如子宫肌瘤，子宫内膜炎，功能性子宫出血等。如果月经出血太多，时间太长不及时治疗，可因长期大量失血出现贫血，感染的机会也增加。应该及早去检查一下，确诊后再对症用药。