引起嗜睡、乏力的原因很多,常见的原因有贫血、甲状腺功能低下、精神抑郁。贫血患者长期由于铁的摄入不足或者血液丢失过多引起,病人除了头晕、乏力之外,还可有面色苍白、食欲下降、消瘦等,查血常规可提示红细胞数和血红蛋白含量减低。
月经期间浑身无力嗜睡可能是气血亏虚导致的,因为来月经的时候,阴道会出血,出血量过多,就会出现气血亏虚,引起全身疲劳、面色苍白萎黄、月经的颜色偏淡、经量过少、腰酸腰痛、小腹疼痛等痛经的症状。患者一定要多吃龙眼、红枣以及猪肝,在月经期间,少吃点刺激性的食品,也要注意保暖,可以适当的通过服用补中益气丸、八珍丸等药物来补气、补血和养血,以此治疗气血亏虚的症状。
内分泌失调和多梦嗜睡乏力是由于气血亏虚所致。平时放缓工作节奏,注意减压。做运动。主要是有氧运动,跑步,游泳,打球,多注意休息。长期自己调节不过来,可以去心理科就诊。
失眠、多梦、乏力、嗜睡为临床非特异性症状,可能与白天过度劳累或兴奋过度有关。具体内容如下:
1、白天过度劳累、过度兴奋:夜间可能出现失眠、多梦、嗜睡,可以通过睡眠得到休息来改善情况。
2、睡眠质量问题:如睡眠时间短、睡眠质量低,如失眠患者白天嗜睡、乏力、嗜睡。
3、睡眠打鼾:患者睡眠时间充足,但睡眠质量差。睡眠打鼾会引起呼吸暂停,容易嗜睡、多梦和疲劳。
经常头晕全身无力是一种主观的感觉异常,可以分为旋转性眩晕,这是一种由前庭神经系统和小脑的功能障碍引起的,主要表现为倒立的感觉,有身体摇晃或视线转动。
经常头晕全身无力主要是由于一些全身疾病所致,主要表现为头晕、四肢乏力、饮食和睡眠不规律,长期出差、工作等,长期处于头晕、乏力的状态,建议患者注意休息。