失眠多梦的偏方到底是什么意思啊?

会员1141394 34 已回复
失眠多梦的偏方?听说食疗也可以治疗失眠的,但是没有试过 求试过的朋友介绍个配方
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
张延强 威县贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
已帮助用户: 171439
建议睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等. 白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
有用0
相关问答

所谓的“溶血”就是红细胞被破坏、溶解引起的血细胞减少,血红蛋白降低的临床综合症。临床上常见的溶血有好几种。其中一种是溶血性贫血。感冒后或接触了某抗原引起的机体产生抗红细胞的抗体而致溶血。或者是某些药物、食物引起的溶血。均可以引起溶血性贫血。或者是新生儿溶血。主要是宝宝跟妈妈的血型不同引起的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

甲减,即甲状腺功能减退症,是由于甲状腺激素缺乏,机体代谢活动下降所引起的临床综合症,成人后发病的称为“成人甲减”。常伴有面色苍白,眼睑和颊部虚肿,耳鸣,多虑,头晕,易怒,厌食、腹胀、便秘等症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

化疗是利用化学药物杀死肿瘤细胞、抑制肿瘤细胞的生长繁殖和促进肿瘤细胞的分化的一种治疗方式,是一种全身性治疗手段对原发灶、转移灶和亚临床转移灶均有治疗作用。化疗是一柄双刃剑,如果掌握不好,会给病人带来风险和危险,一定要规范地进行化疗,要由专科医生制定合理的化疗方案并在有资质的专业肿瘤化疗科室进行。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

心功能可以分四级。心功能二级相当于心力衰竭一度(Ⅰ°或轻度)。体力活动稍受限制,休息时无症状。但一般体力活动时(如常速步行1.5~2km。上三楼及上坡等)引起疲乏、心悸、呼吸困难或心绞痛等症状。检查时除心脏病本身的体征外,尚可发现心率加快,肝脏轻度肿大等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

癌症IV期B被称作癌症的四期,就是已经出现了远处转移的癌症,不论癌症原发作的大小,有无淋巴结转移,就是出现了向远处转移的癌,尚未远处播散的癌症有时会被列入IV期这一期,也是癌症中最厉害的一个阶段。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠说为早期妊娠终止,也可称为人工流产。用来避孕失败意外妊娠的补救措施,也用于因疾病不宜继续妊娠、为防止先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮