月经期伴有恶心头痛可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
1、生活护理：病人要保持良好的情绪，保证足够的休息，一些病人在经过一段时间的休息之后，头疼和呕吐都会得到很好的缓解。
2、药物治疗：可以给予病人服用一些非甾体类的抗炎止痛的药物，能有效地缓解头痛和呕吐，出现呕吐症状时可以服用止吐药。女性在月经期间经常会有偏头痛的症状，可以适当的使用钙离子拮抗药。在大姨妈期间，体内的荷尔蒙含量会出现很大的波动，很有可能会导致偏头痛。
小腹疼腰疼恶心头晕可能是怀孕了，可以使用验孕棒取晨起的第一次小便检测一下是否怀孕了，或者也可以到医院去做一个检查，通常在怀孕的初期孕妇是会出现这些症状的，但是因为每个人的身体状况不同，所以具体出现的妊娠反应症状也不同。
经期短只有3天，女性通常可以通过暂时观察、服用药物等方式进行治疗。
1.暂时观察：一般的女性月经周期在3-7天，都是属于一个正常的范围，经期短只有3天，如果没有其他不适症状，女性一般无需特殊治疗，暂时观察即可。
2.服用药物：经期短只有3天也有可能是内分泌失调导致的，女性可以在医生指导下服用益母草颗粒这类药物进行治疗，能够起到调经的作用。
一般女性来月经的时候出现腹部疼痛，大部分都是痛经引起的，也不排除有其他问题，所以如果出现不明原因的疼痛，还是做一下腹部彩超检查，看看具体有什么情况，然后才能根据情况进行治疗。
经期小腹疼的处理方法如下：
1、保持温暖。喝一杯热饮，或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环，有效缓解子宫痉挛及骨盆充血，从而起到止痛的效果。
2、按摩，足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。指压数分钟，能有效缓解疼痛。
育龄有性生活的妇女发生停经，首先要排除妊娠。要是能排除妊娠，那就可能是月经不调了。去测一个血或者尿的HCG，腹部的B超看看是否怀孕。月经不调，可以选择中医治疗，或者西医治疗。西医可以选择雌孕激素序贯疗法，调节内分泌。