挺好的,同时注意补充水分,出汗就是在为身体排毒、具有清洁作用,身体出汗实际上就是对于身体水分的排泄,在排泄水分的同时也可以把身体当中的毒素给释放出来,天热出汗是身体对气候影响的正常排泄,对身体排毒有一定的功效。
可以服用中成药人参健脾丸,参苓白术散,香砂养胃丸,三九胃泰,胃苏冲剂等治疗,还要不吃辛辣口味刺激食物,不吃油腻,戒烟酒,休息好保持心情舒畅,时常吃一些红枣,山药,桂圆肉,薏米,清心火的莲子,银耳,糯米粥。
低热失眠夜间出汗的原因主要表现在体内阴不足,肾阴缺损。
阴虚会火旺,人体会虚化、发炎,导致患者睡不着觉,失眠,睡眠后出汗。临床上可以通过中药进行对症治疗。常见的是龙胆泻肝丸排出肝火,纠正冷汗,在医生辨证中合理应用中药汤剂进行对症治疗。失眠、盗汗主要见于肝肾阴损或肝火旺、肾阴不足,这些都可能导致相关表现。临床上可以同时进行饮食调节和运动调节,从而综合治疗身体。
儿童夜间盗汗的原因有很多种,比如身体虚弱,体虚盗汗,贫血,缺乏微量元素等。平时精神,饮食各方面都正常时,就是正常的生理性多汗。还有因为缺少钙,锌等物质也可多汗。应该给孩子去当地正规医院检查,根据检查结果及时补充及时治疗。
多汗症的病因多见于肾阴虚,通常需要多吃山药粥,百合粥,和银耳汤等治疗调理。根据疾病的不同,可以选择药物治疗。如果患者有时间,可以去检查舌苔,并辩证地对症调理。平时忌辣和油腻,刺激性食物,注意休息,以免劳累。