请问减肥期间腿肿还有脚肿是原因

会员75976738 19 已回复
如题。最近在减肥,每天跑步还有节食。这两天因为考试所以就没有减肥,结果腿和脚肿了。请问这是什么原因?谢谢医生。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
黎瑶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 863
健康指导:运动本就会消耗身体内的矿物质和维生素,而同时又在节食,那么身体中的营养既流失过多又没有得到及时补充,身体此时摄入营养后自然会主动保存营养,水分就会潴留在体内。建议减肥不要靠节食,要注意饮食清淡,低脂高蛋白。
有用0
相关问答

手脚浮肿的原因有很多,可能是因为水分摄入过少、优质蛋白质缺乏、下肢静脉性脚肿、下肢静脉回流不畅等。
还有肾脏疾病引起的脚肿,包括眼部、脸部等出现水肿症状。另外要注意控制盐的摄入量,避免过量服用药物可能会导致手脚浮肿。另外,在没有明确病因之前,要做尿常规、肾功能检查,明确有没有肾损害,最好做肝脏和心脏的检查,这样才能进行针对性的预防和治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,经期腿肿、脚肿可能是激素变化造成的,还可能是站立时间较久,具体内容如下:
女性经期出现腿肿、脚肿,可能是因为体内的激素分泌失衡所致。由于体内的孕酮含量低,或是由于机体对孕酮的敏感度不正常,所以体内的女性体内的雌激素水平会偏高,这是一种生理功能,会造成体内的水钠潴留,从而造成水肿,水肿的部位、程度和程度不同,还会加重。其次,在月经期间站久了会造成血液不流通。另外,当情绪紧张、焦虑、紧张的情况下,这些都会加剧这种情况。其实也不必太过紧张,因为会在经期后慢慢缓解,直至完全消退。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

气血运行不畅,经络受阻不掉重,吃大饱会给肠胃造成负担也不掉重,咸过多会造成高血压,会多喝水也不掉重,便秘也会导致不掉重,喝酒、喝饮料,热量高也不掉重,经前期水钠潴留也不掉重。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

引起脚肿,多见于肾脏疾病的患者,例如患有肾小球肾炎、肾炎、尿毒症的患者。眼肿,可能是患有眼睑水肿,临床上多见于心脏疾病所引起的。
当患者出现眼睑水肿或脚部水肿时,应该立即去医院做相关的检查,根据检查结果对症治疗。
患者应戒烟戒酒,在饮食上应低盐、低脂、低胆固醇饮食,宜合理营养饮食,在夜间不要饮水过多。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

造成手肿、脚肿的原因较多,常见的有以下三种:
一、心功能不全,甚至心力衰竭地发作,使静脉血回心就会受到阻碍,导致静脉血在组织间隙不断地淤积,就会形成手肿和脚肿。
二、各种原因导致的低蛋白血症发生,如营养不良、食欲缺乏、慢性肾脏等疾病,会引起血浆胶体渗透压降低,组织液淤积,就会造成手肿和脚肿。
三、四肢静脉血栓形成以及甲状腺功能减退,也可能会引起手肿和脚肿的发生。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

应该是下肢肿胀,为过度劳累,久病,外伤导致气血亏虚导致营养滋润功能失调,气血瘀滞不通,血液循环差,因此腿部,脚部肿胀,给予补气血,活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊,舒筋丸治疗。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。