不吃早餐,对身体有害吗?

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请问,早上不吃早餐,对身体会有什么影响吗?
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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韩亚珂 郑州市中心医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
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健康指导:你好:早上不吃早餐对身体是有很大的危害的,经过一个晚上身体的各方面都要补充充足的营养,不吃早餐很容易出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等不良的症状。并且不吃早餐容易造成习惯性便秘、肥胖、肠胃疾病等!所以一顿健康丰富的早餐是很重要的,希望我的回答对你有帮助!
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丛伊可 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食不调,维生素缺乏
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健康指导:是的,早吃影响的供给对于自身的健康老说是十分重要的,而且早吃的选择要丰富营养为宜,而不适宜早餐就没有营养以及能量的供给,会使机体处于疲劳的一个状态,无法全身心的工作、学习,另外胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多对于胃肠道也是具有刺激性和伤害的,还容易导致便秘情况的产生。而且还容易导致胆囊内胆汁储存,诱发结石的情况等。
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:不吃早饭的话对身体伤害是非常的大的,早饭首先可以为身体提供能量,其次不管您吃不吃早饭,胆汁都是一直在分泌的,如果不使用的话就会在胆囊蓄积,长时间这样子就可能导致胆结石或者是胆囊炎
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廖文盈 医师 永兴县人民医院内科 二级甲等
擅长:冠心病
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问题分析:从营养学角度,早餐提供身体需要的热量。从医学角度,不吃早餐易胆囊结石,并影响胃肠道
意见建议:不吃早餐对身体的影响不言而喻,建议按时吃早餐,并尽量营养均衡为佳
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赵桂灵 主管护师 枣庄矿务局滕南医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,弥漫性间质性肺病,慢性肺心病,...
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问题分析:你好,不吃早餐会导致上午没有足够的精力,而且长期不吃早餐可能会引起胃炎,出现胃疼的症状。
意见建议:平时最好养成吃早餐的习惯,保持规律饮食,才能保证身体健康,长期不吃早餐以后早晨就会不喜欢吃东西,身体会跟不上营养。
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刘小廷 护士 水冶县医院内科 二级乙等
擅长:腹膜炎
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问题分析:你好,长期不进食早餐会导致慢性胃病的发生,并且不利于营养。
意见建议:建议日常饮食要均衡,规律进食,早餐营养要丰富,祝你健康。
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汤大伟 主治医师 瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:高血压,原发性高血压,老年人高血压
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问题分析:早餐是一天中非常重要的一餐,对于保证上午工作和学习效率,预防肥胖,胆囊炎,胃炎,糖尿病等疾病具有重要意义,如果长期不吃早餐,罹患上述疾病的可能性会增加。
意见建议:建议一定要吃早餐,并且要吃好早餐,早餐宜选择营养丰富,易于消化的食物,如牛奶,豆浆,鸡蛋,各种点心(油炸的要少吃),如有条件还可以吃些新鲜水果蔬菜。
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闫芹 主治医师 沧州市运河区天成社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:心绞痛,冠心病,心肌供血不足,急性感染性心内膜炎,...
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问题分析:您好,一般主张早餐要吃,由于晚上睡眠时间比较长,并且没有进食,上午还要工作和学习,一切的营养需要早餐提供。
意见建议:建议您要吃早餐,保证肉蛋奶蔬菜水果等营养物质摄入,长期不吃早餐,可能会导致胆囊炎的发生,建议您需要坚持吃早餐。
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相关问答

孕期不吃早餐可能会影响自身健康和胎儿健康。
孕妇不宜在怀孕期间的早上不进食,这会对身体造成一定的伤害,还会对胎儿发育造成一定的伤害。如果不进食,会导致身体出现低血糖、疲劳、头晕、注意力无法集中等症状。特别是怀孕期间,不仅要保证自身的营养,而且要保证孩子的身体所需要的养分,如果怀孕期间不吃饭,孕妇容易因为低血糖而摔倒,有可能导致胎儿发生堕胎。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕早餐不吃,也是会影响胎儿的健康和个人的身体健康,容易造成胎儿缺乏营养,待宝宝生出后易身材矮小,体质弱,要注意改掉习惯才行,要有规律的饮食,全面的营养,多样化一些比较好,也是要注意孕期保持良好的心情,有规律的作息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来讲,怀孕初期不吃早餐对胎儿是有影响的,建议孕妇最好每天食用早餐。
怀孕初期,不吃早餐对胚胎生长发育不利,特别是孕早期妇女可能会恶心呕吐等情况。空腹恶心呕吐,有可能使女性恶心呕吐状况进一步恶化。
建议孕妇避开可能会导致恶心、呕吐的异味和食品。保持愉快的心情、平衡的营养饮食,妊娠早期均要补钙及叶酸、高蛋白等。建议病人根据孕期保健手册定期孕检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果总是不吃早餐的话,对于儿童的成长都是不利的,容易导致脑部能量供应缺乏从而出现思维、时间长了还会导致记忆力减退,从而影响学习的,长期不吃早餐容易导致营养不良。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般没太大关系,平时应该饮食起居生活规律,长期不吃早餐易引起消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡、胰腺炎。注意休息,坚持体育锻炼,保持心情舒畅,监测血压,低盐低脂饮食,减少油炸、油腻食物摄入,适当多喝水。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇不吃早餐,会导致营养不良,影响到胎儿的吸收方面有问题。如果经常性的不吃早餐会容易导致孕妇的体质虚弱、营养不良、缺乏营养就会容易出现低血压、低血糖类的问题,也会给胎儿造成一定的影响,导致胎儿生长缓慢或者是发育迟缓。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮